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武当28式拳谱最简单三个动作
哪里有
武当
太极
二十八式
的分解说明
答:
1、起势
2、退步崩式
3、揽雀尾
4、正单鞭
5、提手上式
6、白鹤亮翅
7、左搂膝拗步
8、手挥琵琶
9、小擒拿 10、右踢腿 11、左打虎式 12、右打虎式 13、左搂膝拗步 14、野马分鬃 15、揽雀尾 16、正单鞭 17、玉女穿梭频繁 18、正单鞭 19、下势 20、上步七星 21、退步跨虎 22、双...
武当
太极拳的
拳谱
有哪些招式
答:
1、头正:虚领顶颈、两目内视、鼻尖对肚脐、两耳下垂、闭口卷舌。2、身直
:直腰扩带、虚胸实腹、尾闾下垂、背拔胸舒。3、脚平:脚平屈膝、松胯圆裆(四平:脚平、胯平、肩平、两耳平)。4、手长:沉肩坠肘、两臂松展、两弘弧圆、提腕沉指根空手心,中指与曲池成一线。5、运动(行拳)技术...
谁有
武当
龙华拳的
拳谱
?
答:
1、青龙出水亮爪式
2、转身探爪擒拿式
3、推手闪身贯耳捶
4、擒手劈面破膝通肋腿
5、推手闪身穿喉掌
6、双爪龙抓摧肋掌
7、黄龙摇身摆尾拳
8、压手封面通肚反肋脚
9、采手连环跺子 10、摇擒击爪冲面通肋腿 11、摆莲首闪身式 12、压手点拳车轮反身探爪 13、闪身贯耳捶 14、封面破...
八仙拳的
武当
(醉)八仙
拳谱
答:
1. 八仙醉拳
,乐趣横生,脚步轻盈,腰身柔韧。
2. 钟离权醉态可掬,酒意浓烈。3. 蟒蛇分草,部位准确,稳如泰山。4. 手拨残云,抱壶瓶自如。5. 左手提壶,右手倒酒,动作连贯
。6. 醉中妄形,抛酒瓶,动作夸张。7. 酒性虽发,心机仍稳,表现自如。
8. 蟒蛇分草,抖擞精神,焕发活力。
9. 马步...
武当
云房太极拳武当云房太极拳
拳谱
共一百三十六式
答:
武当云房太极拳的拳谱包含了丰富多样的动作,分为三个部分,共计一百三十六式。
第一部分从起式开始,包括了两仪式(左)、揽雀尾、推窗望月、单鞭等基础动作
,紧接着是第二部分,如流星赶月、提手上式、白鹤亮翅等,展现了太极拳的连贯性和变化性。这一阶段的动作如风摆荷叶、分水手等,步步推进,...
请问
武当
玄武拳的每个招式的
动作
名称是什么啊?
答:
28
、白鹤亮翅 29、银蛇缠柳 30、乌龙摆尾 31、野马抖鬃(左) 32、黑熊亮掌 33、气吞山河 34、二龙戏珠 35、玉兔弹腿 36、海底捞月(右)37、单凤朝阳(右) 38、海底捞月(左) 39、单凤朝阳(左)40、金龟探路 41、灵龟出洞(右) 42、玉龙抖鳞(右)43、灵龟出洞(左) 44、玉龙抖...
武当
伏虎拳
拳谱
答:
想学套路必须找师傅指导,我想你自己也这样认为。
武当
伏虎拳确实很不错,我在武当师行功夫馆呆过一个月,有师兄师弟演练过。个人建议你抽出点时间去学,大概半个月就可以,师傅应该还没做伏虎的视频,太极的分解教学视频倒是有的,估计网上也找不到的伏虎拳分解视频。
内力怎样修炼?(最好带图)
答:
‘这个动作,一般练心意拳的人要多练,多练多出功。就像李元霸以锤击天,练的是抖绝力,锤从天上掉下来,又要接住,就要有顺势坠落劲。 14.九式做完是否要收式?怎样收式? 答:关于内功功法的几
个动作
,如果光做前四个动作,则不要收式,做完以后即可结束而从事其它工作。唯从第五式击丹田开始,练完后要:“决断”...
八仙拳
武当
(醉)八仙
拳谱
答:
张果老则就地取酒瓶,空中翻腾,
动作
连贯,尽显醉仙风范。韩湘子吹笛取宝,倒退观瓶,如烈虎登山般威猛而机敏。蓝采和的八卦掌与吕洞宾的侧睡仙床,醉舞之间,动作优雅,如凤凰涉顶,走马观灯,充满诗意。众仙登场,各有特色,醉八仙
拳谱
中的每个动作都充满了醉意中的武术智慧。
现在的
武当
所用的太极拳是哪个流派的?
答:
26:斜飞式 27:单鞭下势
28
:金鸡独立 29:退步穿掌 30:虚步压掌 31:独立托掌 32:马步靠 33:转身大捋 34:歇步擒打 35:穿掌下势 36:上步七星 37:退步跨虎 38:转身摆莲 39:弯弓射虎 40:左揽雀尾 41:十字手 42:收势 【练拳要领】①静心用意,呼吸自然,即练拳都要求思想安静集中,专心引导
动作
,呼吸...
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