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正手攻球动作要领
填空题:
正手攻球
重心()转换,以右手为例
答:
正手攻球动作要领如下:1.正手快攻:站位近,动作小,球速快.运动员在比赛中
,常运用正手快攻与落点相结合,用以调动对方,为扣杀创造条件,也可直接得分.动作讲解:(1)击球前:①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.②引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有...
简述
正手攻球
的
动作要领
答:
4、身体跟球 不要拉手去追球、跟球,要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定
。引拍动作引拍姿势如果错误,整个正手攻球的动作就被破坏掉。5、大臂随腰动 注意转腰动不能太大,约45度上下即可。大臂要固定在腰侧,随肩摆动,不可主动后拉。6、小臂放松 小臂跟大臂夹角不能太小,小臂应...
如何提高乒乓球的命中率
答:
(2)直板正手攻球:直板正手攻球的动作要领是:
左脚稍前,右脚稍后,身体离台约50厘米,手臂自然放松,保持一定弯度,不要小于90度大于120度
,拍面稍前倾(约80度),随着身体向右移动,手臂向身体右后侧方引拍,在来球跳到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧,手臂要呈半圆形挥动),...
正手攻球
的
动作要领
是什么
答:
挥拍动作是正手攻球的核心
。首先将拍子从后摆动向前摆动,手臂、手腕和手掌一起用力,形成向前挥拍的力量,至拍面与网球接触时再迅速用力击球,击球时手腕要稍微发力,使拍子在击球瞬间产生弹力,增加球的速度和旋转。三、击球后动作
击球后,身体要自然向前倾
,同时迈开一步,保持稳定的姿势,准备下一次...
乒乓球运动中,
正手攻球
的
动作要领
(以右手直拍为例)
答:
正手攻球的技术要领:
1、两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点
。2、当来球时,
手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍
,前臂和地面几乎平行,
上臂和身体夹角在35度至40度之间
,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和大臂的带动...
正手攻球
的
动作要领
答:
正手攻球
的
动作要领
:1.站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜。2.眼睛注视球:注意观察球的位置和方向。3.运动姿势:在球接近时,向前迈出一步。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用...
乒乓球教学:
正手攻球
的技术
动作
及
要领
,看完你学会了吗?
视频时间 01:44
正手攻球
的
动作要领
是什么,怎么样才可以迅速练成?
答:
攻球就是以往前发力为主(往击球方向的前方)。在击球时,腰—肘—臂-腕发力方向要一致。所以肘不应该有高低起伏的
动作
。引拍时身体要求前倾,击球前后不可以随意改变身体重心突然把身体立直击球,造成身体的起伏——整个击球过程都要保持身体前倾迎前发力。6 注意
正手攻球
的引拍高度不能过低,收臂要以...
简述乒乓球
正手攻球
的技术
要领
答:
乒乓球
正手攻球
的基本
要领
1、准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。2、站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。3、击球:正手攻球在击球时,要将球拍的拍面稍稍下...
乒乓球
正手攻球
技术的
动作要领
和易犯错误
答:
乒乓球
正手攻球
技术的
动作要领
和易犯错误有:动作要领:1、身体站稳,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体放松,重心下沉。2、拍面与地面夹角约45度,拍心点在正面,拍底板与前臂平行,拿捏拍柄力道适中。3、用肩和臂部的力量将拍抬起,正手握拍要保持松紧适度,握力不要过紧。4、球来时,抬拍准备...
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