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樱桃都含什么营养成分
大
樱桃
所需要
营养
元素
的
种类和功能是
什么
?缺少它有何表现?
答:
大樱桃在生长发育过程中需要大量的营养元素,
如氮、磷、钾、钙、镁、铁、硼、锌、硫、锰、铜、钼、氯等
。缺少这些元素,大樱桃就不能正常生长发育,甚至出现相应的缺素症。①氮(N)是大樱桃需要量最多的营养元素之一。缺氮,枝叶生长弱,树体生长慢,叶片小而薄,光合性能降低,影响碳水化合物和...
樱桃的营养成分
表
答:
樱桃营养成分:
热量(大卡)46 钾(毫克)232 胡萝卜素(微克)210 维生素A(微克)35 磷(毫克)27 镁(毫克)12 钙(毫克)11 碳水化合物(克)10.2
维生素C(毫克)10 钠(毫克)8 维生素E(毫克)2.22
蛋白质
(克)1.1 烟酸(毫克)0.6 铁(毫克)0.4 膳食纤维(克)0.3 ...
樱桃的
【
营养成分
】
答:
含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分
。
樱桃铁
的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
樱桃的营养
价值及
营养成分
答:
樱桃是一种早春水果,含有丰富的营养物质,
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素E及多种微量元素
。具体内容如下:樱桃有哪些营养成分及价值 樱桃是一种营养丰富的早春水果,从营养成分角度来看,每100g可食用部分中,
约含有10.2g的碳水化合物,1.1g的蛋白质
,35微克的维生素A、2.22微克的...
樱桃的营养成分
?常吃有什么好处?如题 谢谢了
答:
【食疗作用】 1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、
蛋白质
合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对
铁元素
量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁...
樱桃含有什么营养成分
?
答:
除了上述的营养成分,樱桃还含有少量的
蛋白质
、脂肪和糖分。樱桃中的糖分主要是天然果糖,可以为身体提供即时的能量。总的来说,樱桃是一种营养丰富的水果,可以作为健康饮食的一部分。它们不仅可以作为零食食用,还可以用于制作各种甜点、沙拉和饮料。然而,尽管樱桃对健康有益,但过量食用任何食物都可能导致...
樱桃营养
价值有
哪些
答:
樱桃的营养价值如下:1、樱桃含有的花青素、维生素E等营养物质属于抗氧化剂。2、樱桃含有的
蛋白质
、维生素C、果酸等营养物质。3、樱桃含有非常丰富的
铁元素
。每100g樱桃当中含有的铁原因在5.9mg,铁物质是合成血红蛋白的主要原料。樱桃的特点和成分 樱桃色泽鲜艳,晶莹剔透,红似玛瑙,黄似凝脂,营养特别...
樱桃
富含
什么营养物质
?
答:
樱桃是一种美味且营养丰富的水果,它含有多种对人体有益的营养物质。以下是樱桃中一些主要的营养成分:维生素:樱桃富含维生素C,每100克樱桃大约含有7毫克的维生素C。维生素C具有抗氧化作用,有助于保护细胞免受自由基的损害,同时也有助于增强免疫系统的功能。此外,樱桃还含有一定量的
维生素A
、维生素E和...
樱桃的营养
价值及功效和禁忌
答:
樱桃的营养价值樱桃是一种味道酸甜的温性水果,它含有大量的糖类和酸性成分以及大量的
胡萝卜素
与多种的矿物质和维生素。它还含有大量的铁、钙、磷等成分,樱桃所含的铁达到了59毫克,是水果当中铁含量最高的水果。樱桃的功效樱桃不仅有健脾理气的功效,因为它含有大量的铁,所以樱桃还可以有抗贫血,去...
樱桃
有
什么营养
?吃多怎样?
答:
樱桃
(每100克)
营养成分
成分 含量 热量『千卡』 46 脂肪『克』 0.2 蛋白质『克』 1.1 碳水化合物『克』 10.2 磷『毫克』 27 钙『毫克』 11 钾『毫克』 232 钠『毫克』 8 镁『毫克』 12 铁『毫克』 0.4 胡萝卜素『微克』 210 维生素B1『毫克』 ...
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