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椎间盘突出吃什么食补
腰
椎间盘突出
可以
吃什么
食物
答:
腰间盘突出吃什么食物好
1、富含丰富蛋白质的食物有:猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等
。2、富含丰富钙的食物有:小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。3、富含维生素B的食物有:猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、...
腰
椎间盘突出
平时
吃什么
好些
答:
在饮食方面,应多吃
含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物
,
如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等
,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻...
腰
间盘突出
的饮食?
答:
1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物
,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。2、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有:
鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海
...
腰
间盘突出
在饮食方面应该注意哪些?
答:
一、
加强补充药膳餐饮
以补肾 在日常饮食中可供选的食物、药食兼用之品相当多,
如羊肉、羊肾、猪肾、鳝鱼、龟肉、鳖肉、麻雀、蛇肉、龙虾、墨鱼
、刀豆、黑豆、芝麻、枸杞子、桑椹子、山茱萸、五味子、覆盆子、五加皮、薏苡仁、山药、蘑菇、香附、陈皮、蛤蚧、党参、杜仲、川芎等。腰间盘突出益多吃些补肾...
腰
椎间盘突出吃什么
食物好
答:
回答:腰间盘突出患者在日常生活中应注意以下几点: 1、多吃含钙丰富的食物,比如:奶类、豆类、浓绿蔬菜、海藻类等。 2、维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。 3、
蛋白质
含量多的食品:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品等。蛋白质是形成肌肉...
腰
椎间盘突出
患者的饮食应该注意哪些问题
答:
1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、
蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E
等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。2、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有:鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、...
腰
椎间盘突出吃什么
,注意什么?
视频时间 03:08
腰
椎间盘突出
症
吃什么
好?
答:
1、含钙高的食物钙是骨骼的主要成分,所以要充分摄取。由于成年后骨骼同样需要进行新陈代谢。此外改还有使精神安定的功效,可以起到缓解因腰椎间盘突出而带来的疼痛作用。含钙高的食物有:鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿叶蔬菜、海藻类食物等。2、富含
蛋白质
食物蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼不可祛缺少...
腰
椎间盘突出吃什么
补
答:
腰
椎间盘突出
应当多补充含钙、磷的食物以及维生素丰富的食物。腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,患者在恢复期间需要合理的营养摄入,以帮助身体更好地恢复。1. 钙质和磷的补充:钙和磷是骨骼健康的重要组成部分。对于腰椎间盘突出患者来说,补充富含钙和磷的食物,如牛奶、奶制品、虾皮、豆腐等,有...
腰
椎间盘突出
如何康复?腰椎间盘突出可以
吃什么
?
答:
腰
椎间盘突出
可以
吃什么
?1、可以吃什么在平时的饮食之中,得了腰椎间盘突出之后,饮食是不能放弃的,合理的腰椎间盘突出饮食有助于疾病的康复,比如,在平时的饮食上,患者可以适当的多吃一些有助于补充身体营养的食物,像蛋白质多的饮食。尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者...
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