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桂花粥窍门
桂花粥
做法
窍门
怎么做桂花粥
答:
1、粳米100克,
桂花
10克,白砂糖15克。2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3、将桂花中杂质拣去,用冷水漂洗干净。4、取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮开。5、然后改用小火熬煮,至粥成。6、加入桂花、白糖搅匀,待再沸,即可盛起食用。
紫薯
桂花粥
做法:
答:
制作紫薯
桂花粥
的过程相当简易。首先,将去皮的紫薯切成与大拇指关节相当的块状,加入足够的水量用于熬粥。将火调至大火,待紫薯煮沸后,加入洗净的大米,轻轻搅拌以防止粘连。接着,放入几颗水晶冰糖,然后就让其静静地熬煮,无需过多干预。当粥再次煮沸时,调至中小火,使用筷子轻轻架起锅盖,保持锅内...
桂花
的功效与作用用法
答:
桂花粥:将桂花洗净放入淘好的粳米加入煮粥,快熟时加入红糖做成甜粥即成
。桂花酒:准备好米酒。将桂花洗净晾干加入白糖腌制(桂花、白糖按5:2比例)放入玻璃坛发酵2~3天,倒入米酒,再加适量桂圆肉密封2个多月,桂花酒就酿好了。
东平粥的做法与配方
答:
1. 将糯米和大米淘洗干净,浸泡30分钟
。2. 将浸泡好的米放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮,期间要不断搅拌,以免粘锅。3. 熬煮至米烂粥稠,加入白糖,继续煮沸,糖溶化即可。4. 最后加入适量的桂花,搅拌均匀即可。
桂花
籽如何使用
答:
煮粥时加入桂花籽也是不错的选择
。在煮大米粥或糯米粥时,适量添加桂花籽,不仅能让粥更加香甜可口,还能同时摄取到桂花籽中的营养成分。不过,在食用时需注意控制用量,避免一次性摄入过多,以免增加胃肠道负担。直接食用桂花籽也是一种简单直接的方法。将桂花籽洗净后,可直接食用或作为小零食与其他坚果...
多喝
桂花
芋头粥有什么好处?
答:
安神助眠:
桂花
具有安神、镇静、助眠的作用,对于失眠、多梦、神经衰弱等症状有一定的缓解作用。晚上喝一碗桂花芋头粥,可以帮助人们放松心情,改善睡眠质量。降低血脂:桂花芋头粥中的芋头含有丰富的膳食纤维,可以降低胆固醇,预防动脉硬化。同时,桂花中的黄酮类化合物也具有降低血脂的作用,对于高血脂患者有...
莲藕怎么煮粥好吃
答:
材料:糯米、嫩藕、白糖、
桂花
酱。做法:1、将糯米在清水中淘洗干净备用。2、将藕洗净去节,然后用刀切成段,刨成浆,去渣留汁。3、将藕汁和糯米一起倒入锅内并加适量清水,煮熟后再加入白糖和桂花酱,再次煮沸即可食用。
哪位厨师能告诉我如何煮粥最快,就是专业的那种现煮现卖,
答:
300.黑米
桂花粥
原料:黑米100克,红豆50克,莲子30克,花生30克,桂花20克。 辅料:冰糖适量。 做法: 1.黑米洗净,浸泡6小时;红豆洗净,浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、沥干备用。 2.锅置火上,将黑米、红豆、莲子放入锅中,加水1000克,大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生,继续煮30分钟。 3.加入桂花、冰糖...
春季美容护肤两大药膳最给力
答:
美食小推荐:黑米
桂花粥
原料:黑米 100克,红豆50克,莲子30克,花生30克,桂花20克, 冰糖适量。做法:1.黑米洗净,浸泡6小时;红豆洗净,浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、沥干备用。2.锅置火上,将黑米、红豆、莲子放入锅中,加水1000克,大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生,继续煮30分钟。3.加入...
粥的100种做法
答:
胡萝卜
粥
:胡萝卜350克,加粳米100克,先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油。胡萝卜维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C...
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