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月子红枣养肝汤怎么做
坐月子
第一周食谱 顺产剖腹产都适用
答:
红枣,红糖适量,水
做法:1. 将红枣划开数条纹路,放入碗中用开水冲泡,加盖2小时以上。夏天需要放在冰箱中
。2.
将浸泡着红枣的碗放入锅中,隔水蒸30分钟
。3. 将红枣挑出,只取汤饮用,注意每天不超过250毫升。坐月子第一周食谱7 : 红烧鳝鱼 营养小提示:鳝鱼补肾去肾寒,补血,对浑身酸痛、腰...
养肝汤
都是
怎么做
的
答:
材料:
红枣
5-8枚。水300毫升(
养肝汤
在产前和产后都要喝。所不同的是,产前用的是水,产后用的是米酒水,就是月子水。因为台湾人
做月子
是一个月不吃盐,不吃油,不喝水的。)做法:1.红枣洗干净,挖去核。因为有核的话,吃了会内热。我做的时候,把红枣切成小块小块的。2.把红枣放入300毫升...
张境原是谁?给介绍一下就行,谢谢
答:
养肝汤的做法
1. 用水洗红枣,以剪刀剪七个口子 2. 放在容器中,将热开水冲下,加盖放置一夜 3. 第二天早上温火煮一个小时
湿疹,青春痘,便秘,熬夜的人群,要多喝养肝汤参考资料: http://money.cf8.com.cn/news/20101014/541214.shtml ...
剖腹
产妇月子
餐
答:
如果是剖腹产,要在产前一周吃
养肝汤
,产后接着吃两周(产后用米酒煮)。材料: 鸡心枣(要买红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)280cc 做法: 用水洗净
红枣
,以刀切开7处。 放在容器中,将热开水冲下,加盖放置一夜。 第二天早上用蒸器蒸之。 等沸腾后再用文火蒸一小时。吃法: 把红枣...
坐月子
需要注意什么
答:
1、女性在
坐月子
的时候,要注意保暖,千万不能着凉。所居住的室内温度、湿度要适宜。电扇和空调的风不要直吹,而且也不要接触冷水。2、女性在产后的最初几天,通常都会身体虚弱、头晕以及乏力的情况,所以起床的时间不要太久,有1个小时就可以了。而且在整个月子期间,要避免久站、久蹲。3、月子期间...
剖腹产
月子
餐菜单
答:
第一天(麻油心头)用材:当归3-5克 猪心头半个,方法:将猪心头,洗净后,放盐,生姜,当归蒸2个小时左右,可帮助
产妇
排恶露,饮食中可吃粗纤维蔬菜,不吃豆制品,容易胀气。第一周以内脏为主,可帮助产妇排恶露和发奶。第二天(麻油猪肝)用材:猪肝尖,黄芪3-5克(红萝卜,山药,莴苣三种...
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