更年期综合症怎么治疗答:回答:指导意见: 要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
更年期综合症怎样缓解答:问题一:怎样能减轻更年期综合症 多出去接触社会,多参加朋友聚会和活动。别一个人待家里,要开心每一天。 问题二:如何有效的缓解更年期综合症 更年期女性身体机能下降,新陈代谢下降了,供血不足,出现脚部浮肿现象。在中医看来,这是阳气无法代谢,湿邪所造成的,那,更年期综合症如何缓解?其实,这种问题,在家里用葱煮水来...