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更年期结束总胆固醇会降吗
雌激素对
更年期
血脂代谢有什么影响?
答:
而进入
更年期
以后,由于雌激素水平
下降
使硬化脂蛋白(低密度脂蛋白)升高,抗动脉粥样硬化脂蛋白(高密度脂蛋白)
降低
,促使动脉硬化发生,此期妇女冠心病的发生率与男性相当。为预防高
胆固醇
血症造成的动脉硬化,更年期妇女在膳食上要注意:要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物,要选择植物油,如菜籽油、...
女性
总胆固醇
偏高是什么意思?
答:
女性
总胆固醇
偏高是指女性血液中总胆固醇的含量超过正常范围。总胆固醇对身体代谢有一定作用,但当其超出正常范围,就会对身体健康造成影响。高总胆固醇的女性易患动脉粥样硬化、冠心病等疾病,如果不及时治疗,对身体健康有很大危害。女性总胆固醇偏高的原因是什么?女性总胆固醇偏高的原因有多种,其主要原因是...
更年期
到了 可是血脂过高 要注意什么
答:
1.糖类特别敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。2.蔬菜、水果:蔬菜和水果中的纤维素含量多,摄入一定量纤维素,可
降低
血液中
胆固醇
。、水果:蔬菜和水果中的纤维素含量多,摄入一定量纤维素,可降低血液中胆固醇。3.( 国家...
女人
更年期
怎么办吃什么食物来改善
答:
其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇
能降低总胆固醇
及甘油三酯。3.茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起...
女性处在
更年期会
出现哪些表现
答:
香菇 具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇
能降低总胆固醇
及甘油三酯。以上就是女性在经过
更年期
时,使之身体所出现的不良表现,所以处在这一时期的女性朋友要及时做好心理准备,并且...
更年期
吃什么食物好呢?
答:
百合:安神益智,对改善
更年期
失眠、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动等症状有帮助。椰子,含有植物雌激素,具有调节月经、减轻更年期症状等作用,对更年期妇女十分有益。香菇:具有消食、去脂、降压等功效,常食能防止便秘、降低血清
总胆固醇
及甘油三酯。茄子,含有较多的维生素P,能提高微血管弹性,
降低胆固醇
,...
更年期结束
的标志是什么 多长时间会结束
答:
更年期结束
没有固定的时间,因人而宜,但是中国人平均大约55岁左右,普通妇女的更年期才会结束,开始进入老年。更年期结束的标志一般表现为卵巢功能完全丧失。更年期大约在绝经前10年开始,即40岁左右;绝经后约10年时间,卵巢功能才完全消失,人就进入老年期。 一般来说女性的更年期应从卵巢衰退开始到卵巢...
更年期
综合症吃什么调理效果好
答:
香菇:具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇
能降低总胆固醇
及甘油三酯。山楂:主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低...
怎样控制
更年期
发胖
答:
二、要调整好心态
更年期
女性由于生理上的变化,使处她们的心理波动过大。所以,她们要了解导致肥胖的原因,不要过于紧张,不应该错误地认为更年期肥胖是脂肪过多,应采取积极主动的措施,来预防肥胖才能保持健康。三、要适当进行运动 可做一些有氧运动,如慢跑、散步、广场舞、瑜珈等,每天坚持锻炼半个...
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