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曲黎敏精讲黄帝内经养生智慧
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养生
原来很简单:吃饭、睡觉、情绪稳
答:
《
黄帝内经
》有写道:“故谷不入,半日则气衰,一日则气少矣。”什么是气?并且平日里听到的“精”“神”又是什么?
曲黎敏
老师在书中讲了一个很通俗的比喻:“人身所藏之精,譬如油;人身之气,譬如火;其光亮,譬如神。油量足则火盛,火盛则亮度大;反之,则油干火熄而光灭。”这里不做中医...
你应该知道的五行原理,让
养生
不再盲目
答:
寒邪不走,营养到来,运化不了,就有可能慢慢积聚出一系列实证,如囊肿、结石,甚至癌症等。 中医学实在是博大精深,阅读中医、学习中医就是一个了解生命哲学、自然奥秘的过程,既强身健体又愉悦身心,实属人生一大幸事。 以上就是我阅读《
曲黎敏精讲
<
黄帝内经
>》一书的收获,对五行生克有了初步了解,也明白了
养生
要巡...
【达人
养生
001】
黄帝内经
~上古天真论(一)
答:
引用《黄帝内经》原文,参考
曲黎敏
《
精讲黄帝内经
》以及徐文兵、梁冬《黄帝内经说什么》,进行整理。昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。曲黎敏老师说,读懂第一篇的第一句是读古文典籍中非常重要的部分。“昔在黄帝”并非仅止于昔日黄帝的出生,而可引申为洪水时代后的一群...
曲黎敏
到底是一个怎样的人?
答:
著有《从头到脚说健康》《
黄帝内经
:
养生智慧
》《中医与传统文化》等。曲黎敏就在电视上开讲《黄帝内经》,引爆国学养生热潮,但那时候仿佛是一种观光泛游;时隔12年,曲黎敏重讲《黄帝内经》,却回到了原点,以一砖一瓦的方式来探寻这座生命的秘藏。4月13日,曲黎敏新作《
曲黎敏精讲
一》由凤凰联动推出...
师书说阅读练习75《
曲黎敏精讲
《
黄帝内经
》》
答:
“我自己对病人有一个要求,一律不许把药拿出去煮,只能自己在家煮,不仅能治病,还能有药气改变屋内环境。中医药性讲的是气和味,这个药性至少可以改良房屋里的空气环境。” >> 《
黄帝内经
》的作者以黄帝命名,一是重视“中央之神”—— 脾胃;二是借黄帝建立中国一统之势,表达了以这本书一统天下之医学的决心。 >...
曲黎敏精讲黄帝内经
一共几本书
答:
该书一共4本书。
曲黎敏精讲
的《
黄帝内经
〉》主讲《黄帝内经》中《阴阳离合论》《阴阳别论》这两篇,全系列共四本。作者结合她深厚的文学底蕴和对生活的独到见解,旁征博引,集百家典籍的精髓,深入讲解三阴三阳理论和阴阳在人的脉象上的种种表征,为广大读者彻底讲透阴阳之道。
《
黄帝内经
》·《素问》读后感
答:
《
黄帝内经
》我读的是
曲黎敏
老师
精讲
版的《素问》篇,虽然曲黎敏老师已经讲的非常详细了,但是我还是只领悟到了其皮毛,如今也是结合现实生活有感而发写一段文字把自己的灵感留存下来 《黄帝内经》《素问》讲的是我们人类的身体,我们人类...
甲状腺与呼吸
答:
焦虑 心血虚 肝血虚 四,建议日常养护:1.时刻觉知当下颈部的呼吸顺畅,经常多活动放松颈部,或颈部打“米”字,很多瑜伽动作中会有 2.选择通过刮痧或手法放松颈部经络和肌肉直到肩部更好,刚开始会很疼,坚持一段时间慢慢就好了。内容摘抄《
曲黎敏精讲黄帝内经
》
昔在
黄帝
生而神灵
答:
曲黎敏精讲
《
黄帝内经
》第一本,我看过一遍,听过一遍,也看老大分享过一次,但感觉每次关注到的点都不一样,每次都不有一样的感受。难怪看书与听课一样要不停反思与总结,只有被关注到的点,才有可能形成记忆,但要形成长久的记忆,内化成自己的知识,自己能分享出来,当然这是极好的方法。下面就试...
幼而徇齐
答:
最近在看
曲黎敏
老师的
精讲
《
黄帝内经
》一书。看到老师对“幼而徇齐”的
讲解
,让现在正在育儿的我很是触动。也给了我在未来育儿路上的指导。徇是圆满,齐是整齐。少年时期最重要的一个特点是身与心同时发展,并且均衡,不偏不倚,因此,少年时代是人一生最难忘的美好时代。——精讲《黄帝内经》真是...
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