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春季养生汤食谱大全及做法
春天煲汤食谱大全
答:
1. 春季养生汤谱推荐:山药玉米排骨汤
- 原料:猪肋排、玉米、山药 - 配料:黄酒、盐、葱、姜 - 做法:将猪肋排洗净,焯水去血水,捞出后用冷水冲洗,放入砂锅中,加入足量清水煮沸。随后,去皮的山药切片,玉米切段,姜切片,葱切丝。待排骨汤煮沸后转小火,慢炖40分钟。接着放入山药、玉米、姜...
春季养生汤
的
做法大全
?
答:
二、莲藕百合汤:清热润肺
莲藕清热去火,百合润肺止咳。将莲藕切块,百合洗净,放入炖锅中加入清水适量。大火煮沸后转小火炖煮1小时,调味即可。三、
山药排骨汤
:健脾益气 山药健脾益胃,排骨补中益气。将山药去皮切块,排骨焯水后放入炖锅中加入清水适量。大火煮沸后转小火炖煮1小时,调味即可。四、香菇...
春季煲汤食谱大全及做法
答:
1. 花旗参炖鸽汤
材料:鸽子、花旗参、枸杞、红枣、生姜、盐 做法:将鸽子洗净,焯水去血沫;花旗参切片备用;将鸽子、花旗参、枸杞、红枣、生姜一起放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火炖2小时,最后加盐调味即可。2. 莲子百合瘦肉汤 材料:瘦肉、莲子、百合、枸杞、生姜、盐 做法:将瘦肉切成...
春季煲汤食谱大全及做法
答:
1. 春笋排骨汤
春笋是春季的时令蔬菜,具有清热化痰、益气和胃的功效。
将春笋与排骨一同煲汤
,既能增添汤品的鲜味,又能起到滋补身体的作用。做法是将春笋剥皮洗净切段,排骨洗净焯水去血水,然后一同放入砂锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,最后加盐调味即可。2.
菠菜猪肝汤
菠菜...
春季养生食谱
:
春季养生汤
配方与
做法
答:
春季养生食谱:春季养生汤配方与做法
一、老鸭笋汤
材料:老鸭1只,笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅...
可以护肝的
春季养生汤
谱有哪些?
答:
1、能护肝春季养生汤食谱能护肝的春季养生汤食谱:
菠菜猪肝汤材料
:菠菜1把、猪肝250克、油、盐、姜、白醋。做法:猪肝切薄片,放进大碗,加入没过猪肝的水,滴入几滴白醋,浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止;菠菜清洗干净,切两段;生姜刮皮后切姜丝。烧锅开水,放菠菜焯水,捞出,放进凉...
春季
简单家常
汤做法
窍门
答:
1、1,猪肉洗净,切成肉末,加少许生抽盐拌匀,腌制十分钟2,山药去皮洗净后放在菜板上拍碎,再剁成山药泥3,青菜香菇胡萝卜也分别洗净,切碎4,热锅凉油,倒入肉末大火炒去多余的水分5,倒入胡萝卜和香菇,大。2、海鲜菇豆腐
汤
的
做法
1准备食材海鲜菇半盒豆腐鸡蛋2鸡蛋摊成皮,卷起切丝3油锅倒入海鲜菇...
可以养胃的
春季养生汤
谱有哪些?
答:
1、可养胃的
春季养生汤
谱可养胃的春季养生汤谱:红参石斛竹丝鸡用料:红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。制作:将竹丝鸡去毛洗净切块,再与洗净的药材放进炖盅内,加清水300毫升,武火隔水炖2小时即可。适用人群:气阴两虚之人而见神疲乏力、虚劳烦热、口干舌燥、失眠多梦、崩中带下等...
四款
春季养生
去湿汤制作简单又美味?
答:
制法:先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进
汤
煲内,用中火煲1个半小时,调味即可。 推荐:
春季养生食谱
推荐 功效:此汤有健脾醒胃、祛湿抗疲劳作用,对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。桑枝鲜鸡汤材料:...
春季养生
祛湿的
食谱
答:
做法
:猪骨在滚水中焯一下,飞去血水和肉腥味。将准备好的材料一起放入电压力煲中,加水,煲30分钟即可。若用的是老式汤煲,先大火滚10分钟,然后转小火煲1个钟头。临上桌前,在煲够火候的汤水中加适量盐调味即可。功效:祛湿健脾。用猪肩胛位置的扇骨、靠近猪尾的尾龙骨来
煲汤
,这些位置的骨头有...
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