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掷铅球图片
铅球
起源于哪里
答:
一、
铅球
运动的起源铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推
掷
炮弹的游戏和比赛,后逐渐形成体育运动项目。在远古时期,面对严酷的自然环境和生产水平原始低下的生产力,人类要在地球上生存延续下去,不仅要跑得快,或迅速跳越障碍去追捕各种动物,或...
铅球
规则
答:
1.
投掷
圈:运动员必须在投掷圈内进行投掷,投掷圈的内沿直径应为2米。2. 起始姿势:在投掷过程中,运动员的双手应放在其颈部和肩部之间,始终接触
铅球
表面,并且始终以一种流畅的上下臂部动作进行投掷。不允许以手臂向后抛出或扭动身体来发力。3. 测量距离:铅球的落地距离是判断成绩的主要依据。有效...
1对原地推
铅球
项目中出现的两种
投掷
方式的分析”(配图版)
答:
投掷过程中,头部向后甩到一个固定的位置上,将动力全部作用于铅球上。推
掷铅球
时,由双腿完成身体的提拉、蹬转。 投掷时要求重心控制在从低向高处移动,出手时身体直立,略挺髋,保持挺胸抬头,投掷手手臂保持垂直于上半身,确保手臂平推发力。依靠前后脚的支撑,上身略微后仰,使胸口朝向斜上方,并以上身后仰的幅度此作为...
铅球
的
投掷
方法
答:
一、
投掷
姿势 1、投掷姿势的正确姿势是身体微微旋转,手臂向前抛甩出去,投掷出手后,身体右侧方对准
铅球
飞行方向即可。站姿也是正确的姿势,开始时双脚分开与肩同宽并垂直于投掷方向,脚趾应该稍微向外指向,体重均匀地分布在双脚上。2、握、持球技术也很重要,握好球后,将球放到锁骨内端上方,贴紧颈部...
铅球
按
投掷
方式,分为哪几种?
答:
铅球
按
投掷
有三种投掷方式:1、原地背向。2、高姿势。3、低姿势。关于千秋的比赛标准:1、在男子比赛中,铅球直径必须在110-130毫米之间。2、女子则在95-110毫米之间。投掷铅球不仅依靠投掷方式,还需要投掷的角度。
掷铅球
的正确姿势
答:
身体转向
投掷
方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出。球离手时手腕要用力,并用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加
铅球
向前和向上的力量。球出手后,,右腿迅速与左脚交换,左腿后举,降低身体重心,缓冲向前的力量,以维持身体的平衡 ...
铅球
比赛中哪些情况属于犯规
答:
一、
铅球
比赛规则1、应抽签决定运动员试
掷
顺序。2、运动员超过8人,应允许每人试掷3次,有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次,试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等,按规则处理。当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试掷6次。3、比赛开始前,运动...
铅球
正确
投掷
方法?
答:
1.
投掷
方法分为:1 侧向式 2 背向式 3 旋转式。2. 握球方法分为:1 三指式 2 四指式 2五指式。要求重点: a. 握球时,
铅球
重心应置于手的中心。b.握球时,手指的间隔要均等。3. 持球要求重点:1进入推球动作时,保持稳定的状态。2在最适宜加力部持球手臂不低于45度。3保持轻松。4. ...
运动会
铅球
答:
根据规定,大力士们把圆石高高举起投向远方,以
投掷
距离的远近来决定优劣胜负。这可说是
铅球
运动的前身。大约在公元1340年,希腊开始出现了火炮。而炮弹是用圆形铅制成的。为了使得炮手作战时装填炮弹熟练、迅速、敏捷,以提高军队的战斗能力,希腊人就在日常训练中让士兵用同炮弹重量大小相当的石头练习,并进行比赛。后来又...
铅球
的正确
投掷
方法
答:
铅球
的正确
投掷
方法如下:1.站姿:站在投掷区内,双脚分开与肩同宽,身体向前倾斜,脚尖指向投掷区外侧。2.手握:用自然的握姿握住铅球,将铅球的重心放在手心上。在握住铅球时手指要紧紧包围住,但又不要过分紧绷。3.收前摇:在投掷过程中,先将手臂放在身体旁边,并快速收缩手臂,使手肘向后位于身体...
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