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打篮球手指太短怎么办
我爱
打篮球
,可手太小,
怎么
让它变大?
答:
A.经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法
:①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;②
刺激手掌的正中点
。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③
拇指和食指
以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从...
打篮球
如何让
手指
变长
答:
锻炼方法,
我给你的建议是:身体平坐,把手放在自己的膝盖上
。想让自己的双手放松,
整个手臂紧贴着大腿,手掌朝上
。 手紧握哑铃以两秒钟的频率做屈脘运动,切记不要动作太快。太快的话会把力量分散到手部的其他肌肉里而达不到锻炼脘部的最加效果。注意每个动作的幅度都要尽量做到最大,手臂不可以离开大...
我现在17岁,经常
打篮球
,但是手掌大
手指短
,怎样可以练得手指变长?
答:
多伸直,活动
。还可以把白醋抹在手上,把手指向外拉长。
打篮球手
小
怎么办
答:
手小不是优势,但绝对不是不能玩好篮球。拍球是用手指的,
所以可以多想办法练练手指的伸展,比如分指俯卧撑。另外可以尝试戴手套运球,或者贴胶布运球
。
...在运球的时候把球滑掉,我总是怪我的五根
手指头短
,
答:
这个时候的你,手指基本上不会长多长了,所以你不要把问题去纠结于自己
手指短
的情况,而是多加以练习,因为美国也有许多小孩,运球也超拽的啊,所以你不要在乎一天的增长,注重长远发展,不断的运,加速减速……
我
手指
很短,但很喜欢
打篮球
,我运球的时候很不稳尤其是换到左手的时候...
答:
跟一楼的建议相似,多多练习运球,特别是左手的运球,因为大部分人为右手运球,所以防守也习惯右路突破,但是如果增加左手运球的技术,就能攻其不备,运球主要是练习
手指
运球时拨球的力度和速度,力度越大,速度越快,而且你的身高很适合打后卫,运球时尽量降低运球的重心,这样有助于提高运球时的稳定,也...
怎么
才能让
手指
变得修长啊?我手指很短,
打篮球
投篮很不舒服,感觉老是脱...
答:
用五个指头做俯卧撑 我就是这样的 很快
手指
就可以变长
打篮球手指
短打不好,
怎么办
?
答:
其实、你是球感不好 球打多了绝对不会有这种情况 我
手
很大以前都是抓不住结果球打多了 球想不稳都不行 加油!!! 多
打打
、
手指短
不好
打篮球怎么办
?
答:
打篮球
和
手指
长短没关系
手指短打篮球
,指教我一下
答:
然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了
篮球
运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。 应该用
手指
运球,而不是手掌。运球高度最好...
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