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打篮球必学规则
新手学
打篮球
想知道一些基本的
规则
答:
3、运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手
。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般一次进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也只能运24秒。4、
投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板
。如果三不沾而且没有高过篮筐,就不能再抢篮板。后场发球必须在8秒内进前场,发球必须得在5秒内...
打篮球
的
规则
,我现在对篮球一窍不通,想
学篮球
的规则,在学校打的那种,不...
答:
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生...
篮球
初学者必会的篮球基本
规则
答:
10秒钟规则
球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)5秒钟规则
持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手
。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)3秒钟规则 某队控制球时,该队队员在对方的禁区内停留不得超过持续的3秒钟。侵人犯规 与对方发生身体接触而产...
打篮球
具体怎么玩
答:
打篮球所需要的只是一个大小合适的球和网,放置在足够有挑战性的高度
。篮球的具体规则后面会讲,但历史上的篮球运动本来就是用手边有的东西凑合出来的。第一个篮球筐是一个钉在栏杆上的桃篮。如果你找不到篮筐,就用空盒子、足球或任何可用的东西。篮球通常有三种尺寸:青少年、中级和成人,适合不同性别的人。篮球由...
篮球
的初级知识是什么
答:
1、扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈
。2、补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。3、卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。4、领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。5、
错位防守
:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,...
学篮球
要遵守哪些
规则
?
答:
篮球规则
第26条 跳球 篮球规则第27条 如何
打篮球
篮球规则第28条 控制球 篮球规则第29条 队员在做投篮动作 篮球规则第30条 球中篮和它的得分值 篮球规则第31条 掷界外球 篮球规则第32条 替换 篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束 篮球规则第34条 比赛因弃权告负 篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负 第七...
打篮球
要经常注意的
规则
都有哪些?初学者
答:
打篮球的基本规则有哪些1 打篮球基本规则有以下几方面
1、比赛方法
每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直...
篮球
基本
规则
答:
红蓼:蓼的一种。多生水边,花呈淡红色。红蓼是一年生草本。茎直立,粗壮,高1-2米,上部多分枝,密被开展的长柔毛。该种因其生长迅速、高大茂盛,叶绿、且花密红艳,适应性强,适于观赏,故适宜做观赏植物。果实入药,名“水红花子”,有活血、止痛、消积、利尿功效。
如何学习
打篮球
——
篮球规则
答:
3、学习传球。篮球是一个协作性的运动,一个人单打独斗是没有多少乐趣的,在你自己已经掌握了前面的几项技能以后,就需要你自己学会传球了,在自己被别人拦住不能靠近篮筐的情况下,可以把球传给你的队友,让他来投篮,这样才是正确的篮球运动。众人合作赢得比赛。4、熟悉
篮球规则
。这是必要的一点,...
0基础
打篮球必学规则
答:
0基础
打篮球必学规则
介绍如下:篮球新手入门规则有:球员底线发球不能超5秒,半场进攻不能超24秒,拍球不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人;篮球比赛每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人;比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟;在3分线内投进篮筐即得2分,在3分线...
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