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打坐心里默念佛号的正确方法
打坐念佛的正确方法
答:
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推荐盘腿姿势,包括松盘、单盘、双盘等
。其他姿势如坐着、站着或躺着也可(躺姿适合病人和默念者),但盘腿姿势效果更佳。- 双手可结禅定手印,置于肚脐外侧1-2厘米处,保持肩膀放松。或选择任何舒适的放置双手的方式。3. 念佛的方法:-
念佛可以大声、小声或默念
。杂念多时可大声念,速度稍快,...
如何用
打坐的方法
进入清净
心念佛
的庄态
答:
元音老人:上座时用金刚持的方法,
即嘴唇微动念佛,不出声
。因为打坐出声念佛伤气,默念伤血。我们修法首先要注意身体,不能把身体弄坏,所以打坐、修行要把身体保护好。△但是坐到业识种子翻腾、心里烦乱、坐也坐不住的时侯,或是坐到昏然入睡、乱梦当前时,就要出声念佛,把那些混乱的妄念和睡魔除...
打坐
时如何
呼吸念佛
答:
呼吸念佛主要是以呼吸配合念佛的方式摄心,使念佛时不起妄念,以清净心持佛名号
。呼吸念佛法一般这样修,吸气时念“阿弥”呼气时念“陀佛”。其中不能夹杂其他妄念。这样久而久之,佛号就会自动随着呼吸而起,二六时中,只要在呼吸,就是在念佛,是一个非常方便的修行方法。呼吸念佛开始掌握有一些难度,...
如何用
打坐的方法
进入清净
心念佛
的状态
答:
(2)口念佛号:可以是大声、小声、默念都可以
。如果杂念多就跟着录音大声念,念得速度快一些,要用佛号伏住杂念,不给自己生杂念的机会。杂念少或者没有杂念时可以慢速念或默念佛号。如果打哈气就默念,不打哈气时就出声念佛。(3)时间:根据自己的具体情况而定,可以在睡觉之前和之后(刚起床时)各...
打坐念佛的正确方法
答:
1、打坐姿势最好是盘腿姿势
,松盘、单盘、双盘都可以,其它姿势例如坐着、站着、躺着也可以(躺着仅限病人和默念者),但是盘腿效果最好。一般人双手可以打坐禅的手印(见下图),放在肚脐外侧,离开肚脐1-2厘米,肩膀要放松下沉。双手也可以自然放在腿上或其它任何自己认为舒服的地方。2、口念佛号可以...
怎样
打坐念佛
答:
南怀瑾老师说
打坐
还没有
办法
坐双盘足,就用单盘好了。把左足放在右足上面,或右足放在左足 上面。如单盘也不行,没有关系,就把两腿交叉架住就好了。注意:把坐垫弄好,坐下去时,臀部下面要稍微垫高一点,免得身体重心向后仰。脊梁直竖,自然一 点,不要过分用力。两手圈结在小腹之下面,平放在胯骨部分,两手心向上,...
佟爱国老师:
念佛
时是
打坐默念
好,还是打坐出声念好
答:
然后全身放松,绵绵密密地把这句
佛号
念好,而且听得非常清晰。要保持听佛号不间断,只有保持听佛号不间断,你的妄念、牵挂才不容易进来,甚至进到你的
心里
也很容易就走了。所以我们
打坐念佛
的时候,也就是静坐念佛的时候,我们要注意这些问题。另外不能在有风处打坐。比如说把窗户打开,外面风进来了很大...
如何
打坐念佛
答:
这种
方法
,在我们
打坐
时可以用,平常走路、做事、睡觉时都可以用。 有时候我们对自己的呼吸很难把握,心容易散乱。
默念佛号
与呼吸保持同步,是摄心的一种方法。但有时默念佛号,因为四个字(阿弥陀佛)或六个字(南无阿弥陀佛)很难与呼吸协调,很难与息协调,利用数息来摄心也是一种方法。就是以一呼一吸为一个单位,从...
打坐
时嘴里还用说啥吗
答:
打坐的
修行
方法
很多。如果是
打坐念佛
,就要一直
默念
“南无阿弥陀佛”,心念耳闻。心里要听得清清楚楚。打坐念咒也如此,都要口中默念,心要听清。如果是数息法,只需数呼或吸,一次为一,
心里默
数至十,再往复就可。或者观出入息,每次呼吸粗细或长短都心里清清楚楚即可。并不须嘴里说什么。
打坐
时可不可以
念佛
答:
打坐的
时候
念佛
是「念佛」法门,和「数息法」不一样;打坐时「数息」、打坐时「观心」、打坐的时候「参话头」,那都是「一门深入」呀! 打坐时「念佛」,要想
办法
「置
心
一处」,将心安在
佛号
上!你念「阿弥陀佛」或「南无阿弥陀佛」,或者念到只剩一个「佛」、一个「阿」,或是一个「唵」...
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