99问答网
所有问题
当前搜索:
我真的好讨厌我自己
我就是
讨厌我自己
啊
答:
首先,现在的你不太喜欢自己、
讨厌自己
,这样是可以的。既然无法喜欢自己、爱自己,那么不如先不要着急去改变现状。讨厌自己的感觉
很
痛苦,但逼着自己立刻从自我厌恶到“爱自己”可能会适得其反。其次,对
自己的讨厌
,偶尔也可以动摇一下。你也许十分坚信对于自身的看法:“我就是个失败者”、“我一无...
“我
讨厌我自己
”,每个人内心深处的“自我厌恶”到底如何停止?
答:
自我厌恶,就是对自己不满,责备自己。可能是责备自己做不好事情,可能是责备自己自身条件不足。厌恶到一定程度,甚至觉得自己一无是处,是个废物,深深
的讨厌自己
。这是一种认知的偏差,对现实和自己的差距的认知的偏差。世界那么大,而我们是多么弱小。我们总以为自己能征服世界,世界却理都不理你。但...
为什么我
很讨厌我自己
?
答:
不能说你
讨厌自己
,只能说你
不喜欢自己
。其实我觉得是你他太委屈自己了,理清自己的原则,该答应的时候就答应,总之不要违背自己原则。为别人着想是好事儿,只要你想了,还怕别人不知道?再说你的初衷又不是想让别人知道才为别人着想。像你说的为别人着想别人或许感受不到,或许别人也在为你着想只是你...
我
好讨厌自己
,怎么办
答:
为什么会
讨厌自己
呢。最了解你的人就是自己了,要多爱自己别人才会更爱你的。希望你乐观起来,多想好的一面,如果心情不好可以和好朋友或家人谈谈心。
我
讨厌我自己
,
很讨厌
,我觉得我自己什么都不行!
答:
是不是做了违背自己精神意愿的事然后自卑进而
讨厌自己
,因为生活中你本就讨厌那类人,而
很
不信你自己却做了你所讨厌的人中的一份子。如果是这样的话,首先,你要明白你所讨厌自己的副作用远远要大于你做了自己不想做的事本事所引起的后果,这是对自己不负责。其次,你要试着说服自己,其实你做的那些...
我
很讨厌自己
,我怎么了?
答:
1.意识到
讨厌自己
的情绪是自然的及常见的情绪状态,并留意那些正面的、积极的、自我肯定的想法与感受以及通过表达感受来减轻压力,如对喜好的物品、寻找自己擅长的事情以及给自己正反馈等。2.接受变化和自己的不完美,学会自我接纳,自我关怀和同情。3.尝试放松身心,冥想,音乐疗法,深呼吸练习等身体和心理...
我
很讨厌我自己
,因为别人讨厌我 我也讨厌我自己 我改不了 ,我该怎么熬...
答:
1. 接受
自己
:不要试图改变自己来迎合别人,而是要学会接受自己。每个人都有自己的优点和缺点,不要因为别人对你的看法就否定自己。2. 寻求支持:找到一些支持你的人,可以是家人、朋友、心理咨询师等,与他们分享你的感受和想法,让他们帮助你面对这个问题。3. 培养兴趣爱好:找到一些自己喜欢的事情,...
我上初三,我
很讨厌我自己
,我感觉自己似乎是一种病态,超级
讨厌自己
,没有...
答:
这孩子,如花似梦的年龄怎么会有这种想法啊,人生才刚刚开始,把心思放在学习上,不要瞎想了,父母不容易的。
讨厌自己
的心情说说
答:
一、大部分时间里我都
很讨厌自己
闲得无所事事的状态,但最近摔了腿几乎每天卧床瘫着发呆看比赛刷B站、为做梦而做梦,然后把我奇幻瑰丽或者恐怖痛苦的梦记下来。真是闲散惯了不知道怎么紧起来,宏伟抱负也暗淡下去。之前看到一句话说你的前二十年是父母送给你的礼物,过了这之后就要自己挣钱养活自己了。 二、我知道自...
我
好讨厌我自己
,怎么办?
答:
讨厌自己
主要是因为你自己遇到了身边的一些事情,问题处理的不是太好,等事情过后回想起来,本来是可以处理得更好更妥当的,结果稀里糊涂的处理得一团糟,以下建议:最好的方式,下次遇到事情思考一下再回答,再说,再处理,如果还这样你就不要再去想这件时了,通过让自己忙一点累一点来放松自己的心情就...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
我真的好讨厌现在的自己
我真的好讨厌现在这么颓废的自己
我真的很讨厌我自己
我真的好讨厌我爸
你好讨厌我真的好喜欢
我真的好讨厌别人说我可怜
我真的很讨厌我爸我要怎么办
如今的我连我自己都讨厌
真的好讨厌我婆婆怎么办