99问答网
所有问题
当前搜索:
成人正常一天要喝多少水
一个
成年人一天
最少
应该喝多少水
?
答:
一个成年人,
一天大约喝两矿泉水瓶水
,大约二斤就够了,加上吃饭喝汤就水足够,早起一杯水,十点多喝一杯,下午三点多喝一杯。
正常
人平均
一天要喝多少水
答:
成人每天饮水量在1000——1300ml
。每天皮肤蒸发的水约500ml,呼吸蒸发350ml,粪便需150ml,最低尿量500ml,所以每天最低排水量为1500ml.由于食物中含约700-900ml水,所以饮水在1000-1300ml即可。 热心网友| 发布于2013-08-25 举报| 评论 1 1 不运动时:每人每天2公斤(8-10杯)做运动时:每人每天3公斤(13-14...
人
一天要喝多少水
的问卷调查怎么写?
答:
正常成年人一天喝水约1500-2000毫升比较合适
,具体不同的人由于个人情况不同,喝水量也会有所差异。正常情况下,成人每天需要的水量为1500-2000毫升,可以通过饮食、喝水等来补充身体所需水分,饮食中大约含水量为700-900毫升,直接饮水大约为1000-1300毫升。如果是在夏天或者高热环境中,出汗较多,也可以适...
请问,
正常成人
一日需
水量
是
多少
答:
成人每日每公斤体重需水30~40毫升。正常成人在温和季节、一般工作情况下,每日需水量约为1800~2500毫升
,其中包括饮水、食物中含有的水、内生水等。饮水通常占1500~2000毫升。剧烈运动或高温作业时大量出汗,需要增加饮水量。小儿代谢旺盛,需水量相对比成年人多,一般情况每日每公斤体重需水量为80~90毫升...
人
正常一天
的
喝水量
是
多少
啊!
答:
成年人每天需水2500ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的
成年人每天应
至少喝水1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到一天中的任何时间,每次约200毫升(1杯)。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的学生,...
一个
成人一天
至少
要喝多少
毫升的水?
答:
一个
成人一天
至少
要喝水量
为2500ml。水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,所以,健康
成年人每天
需水量为2500ml左右,但是,也不需要完全按照水的量来喝。处在不同环境(...
一天喝多少水
最好?
答:
1、《中国居民膳食指南》指出,健康成年人每天需水2500 ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的
成年人每天应
至少喝水1200 ml,以200 ml的杯子为例,那么就是6杯水。如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。2、喝水太多对身体有危害。会增加肾脏的负担, ...
每人
每天
平均
要喝多少水
答:
所以,健康
成年人每天
需
水量
为2500ml左右,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。饮水量的计算:一般而言,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分是40ml/Kg,比如你50Kg,那你就
一天需要
2000ml水,你要是...
成年人
一般平均
每天要喝
一定量的水,具体是
多少
量呢?
答:
一般来说,正常成年人每天生理上需要3000毫升水,通过米饭、烹饪、汤和水果摄取约1000毫升,其余的要用水补充。也就是说,成年人平均每天要喝
2000毫升
的水。60岁以上的老人约占成年人的80%,为1600毫升。男性比女性增加10%至15%,2200至2300毫升。身体要减少10%,瘦子要减少10%。另外,运动量大,出汗...
每天
的饮水量达到
多少
合适呢?
答:
正常
情况下,一个
成年人每天
的饮水量,严格来讲是需要达到3500毫升左右,这3500毫升会根据不同的摄取渠道来摄取的,其中有1500毫升是来自于我们日常的饮食或其他水果,另外的2000毫升主要是靠我们主动的饮水来摄入,这2000毫升也是比较重要的,因为这就是我们经常说的
每天喝
8杯水的习惯,这8杯水大概就是...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一个成人每天喝多少水最好
成人一天大约要喝多少水
女子坚持每天喝3升水
人一天喝多少水最好
成年男性一天喝多少水
每天喝2升水一个月后变化
每天2500毫升水伤肾吗
50岁以后一天喝多少水
成人每天需水量是多少