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感觉脚踝松松垮垮
我的
脚踝
副韧带做了关节镜手术,重建韧带之后,1.8年后,
感觉
还是有点松...
答:
需要的,
因为这样子可能就是没有完全的康复
,或者说手术的时候医生给你的韧带修复加长,避免过紧导致修复失败。
...能踢足球,但是伤处还有少量积液,
感觉
左脚
脚踝
的骨头变松,该怎么办...
答:
休息一段时间,最好多喝牛奶
,牛奶里面有钙,对你的脚有好处
脚踝
韧带松了怎么办?
答:
回答:你好;某些扭伤后会出现韧带松弛的,一般可以通过韧带紧缩使之复原。
脚踝
内收侧是三角韧带,外侧是胫腓前、胫腓后、跟腓韧带,前部的分歧韧带,这些韧带对
踝关节
的运动其主要作用,松弛时需要治疗
最近
脚踝
处总有一些筋
感觉
很不通畅,似乎鼓着点堆在那里,臀部有时候也...
答:
建议如下:1,
坚持每天进行户疾步行走等外运动锻炼 2,坚持每天有足够的时间进行日光浴,至少2小时
。日光浴和吃饭一样重要,它能直接提升阳气,祛寒除湿,壮阳补肾。不要因为简单而不去做。3,
找专业的按摩师疏通五脏六腑经脉
4,
建议服用身痛逐瘀汤
【来源】《医林改错》卷下。【组成】秦艽3克 川芎...
脚链带那只脚?
答:
没啥问题
,只要带着合适的话,要知道,戴上手和带脚上区别很大的,带手上手围和整个手的最宽处差别不大,但带脚上就不同了,脚踝处比较细,但带到脚踝处要在脚后跟那里穿过去,那是最宽的地方,恐怕带上几次弹力绳的弹力就会被拉出来,松松垮垮的,当然,系扣子的除外,直接系到脚脖子那里的。
一对好的鞋袜对人体舒适度很重要,每种款式的鞋子穿什么袜子合适呢...
答:
一、双筒袜军绿色直筒筒袜两年前小编买过一双军绿色的小清新鞋,它的鞋头部分
足踝
部分连接的松紧状况就存在这个问题,松松的鞋面会有不适感。鞋底部分虽然看着有点像袜套,但是却没有一点鞋带缠绕的感觉,导致有一种走路如散步的感觉。另外在试穿时
感觉松松垮垮
,前面比后面的设计都感觉要厚重许多。不...
各位美女,如何减掉小腿上的
松垮垮
的肥肉?
答:
如果你
觉得
维持这种锻炼水平有些吃力,可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行,可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说,行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查,然后选择一个容易进行又无不良反应...
为什么网球鞋都有点不跟脚?
感觉松松垮垮
的?
答:
ad的鞋(包括网球鞋)就是以包得紧为特点的,怎么反而会松呢?我想是你对运动鞋本身有一定误解:运动鞋跟不跟脚最最最主要的是看你鞋带系多紧的,我的鞋子平时连手都不用直接套进去,但打网球时,我换上网球鞋,一格一格地抽紧带子,要系3分钟左右,有时还要重系,呵呵。友情提醒,主要靠
脚踝
出...
大腿和小腿肉
松垮垮
的怎么减啊
答:
步骤/方法 动作1:重塑小腿线条1).平躺在地上,双手贴地,双脚升起伸直 2).左脚的脚尖伸直,右脚放松,维持动作10秒,重复动作10次 3).右脚的脚尖伸直,左脚放松,维持动作10 次注意:尽量令身体保持挺直及稳定,双脚不要左摇右摆动作2:伸展小腿肌肉1).双脚交叉站立 2).上半身向前弯,双手尽量触...
脚踝
扭伤会的后遗症吗?
答:
一、处理时,先用弹性绷带将
踝关节
固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能,韧带损伤的程度,以决定下一步之治疗方法。四、...
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