如何让自己的篮球技术更厉害答:篮球技术有很多种要根据自己的长处自己的擅长来进行锻炼篮球技术大概就分,投篮,传球,上篮,运球打内线,像姚明这种个子高,这是优势就可以一只手挡住防守球员,一只手进行勾手内线一般对抗性很强,下肢力量要强,一般单打和防守时都会下蹲一些。还有就是虚晃假动作,像斯科拉那种灵活性技巧性~!打外线,首先就是投篮要准,一般...
提高打篮球技术的方法答:提高篮球技术的方法 多多练习基本功,你得先联系运球!什么左右手,胯下,背后,体前变向,点拨,接转身和怎么运好球?一.运好球的训练方法:运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻.低运球 动作方法:抬头,目视前方,两腿...