99问答网
所有问题
当前搜索:
怎么对父母说自己抑郁
教你6个步骤
如何
告诉
父母自己
患有
抑郁
答:
2、选择合适的时机和环境选择一个合适的时机和正式的环境与父母交谈,避免在他们情绪激动或忙碌时提出这个话题
。正式的场合有助于让谈话更严肃,也能让父母更好地进入状态。3、
直接了当以一种直接而坦率的方式开启对话
,例如:“爸爸妈妈,我有一个重要的事情需要跟你们坦白,这对我来说很难,但我需要...
怎么
向
父母说自己得了抑郁症
了呢?
答:
如果你担心自己在说出口前会崩溃或者泪流满面,
出去呼吸下新鲜空气、散散步让头脑清醒一下或者听些舒缓的音乐缓解你的焦虑
。你甚至可以邀请你的父母与你一同散步或者出去放松一下,这会减轻你的不自在。三、不要害怕开口 青少年不愿让父母得知自己患有抑郁症的原因之一就是他们害怕父母会想歪,并且开始责...
怎么
跟妈妈
说我有抑郁症
?
答:
1.选择合适的时间和地点:在告诉父母之前
,你应该选择一个合适的时间和地点,这样你可以有足够的时间和空间来讲述自己的感受和经历。选择一个相对安静、私密的场所,这样可以避免其他人的干扰和打扰。2.
诚实和坦率
:告诉父母时,要尽可能地诚实和坦率,告诉他们你感到的痛苦和困惑,让他们了解你的真实情况。
如何
暗示
父母我抑郁
了?
答:
3.用简单直接的语言表达:使用简单明了的语言来描述你的感受
。例如,你可以说:“我感到非常沮丧和无助,我觉得可能有一些抑郁的情绪。”4.
提供具体例子
:为了让父母更好地理解你的情况,提供一些具体的例子来说明你所经历的情绪和困难。5.
请求支持
:告诉父母你需要他们的支持和理解。说明他们的支持对你...
怎么样
才能和自己的
父母说自己有抑郁症
答:
在与
父母
交谈前先让自己保持冷静,让父母知道你
的抑郁症
病情可能会让你害怕、紧张或者不知所措,所以要
给自己
加油打气。你正要迈出重要的一步,你应该为承认你需要他们的帮助而感到骄傲。如果你担心自己在说出口前会崩溃或泪流满面,出去呼吸下新鲜空气、散散步让头脑清醒一下或者听些舒缓的音乐缓解你的...
得抑郁症
后该
怎样
和
父母说
呢?
答:
怎样告诉父母自己得了抑郁症:1.
选择合适的时间和地点
,让父母有足够的时间和空间来听取你的情况。2. 以
诚实和坦率
的态度告诉父母你的情况,不要隐瞒或夸大。3. 用简单易懂的语言解释抑郁症的症状和影响,让父母了解你的困境和需要。4. 表达你的希望和期望,希望得到父母的支持和理解,一起寻找解决...
如何
向
父母
说明
自己抑郁
答:
这款是可以直接考研的 比如
说父母
对你的压力太大了 你就可以
说自己
的这两天身体非常的不舒服 感觉自己非常的硬
初三生,我该
怎么
告诉
家长我有抑郁症
?
答:
1,正确的看待
自己
的心理,要学会主动的告诉自己的
父母
,让对方理解自己的想法。其实由于成长环境,初中生这个年龄段确实会出现一些心理包袱,消极的心理情绪。所以这个时候也会导致自己过于悲观,也会有一种
抑郁
症的表现,所以这个时候出现这种情况,一定要告诉自己的
家长
,正确理性的看待这些问题,让家长能够...
怎么
向
父母
坦白
自己得了抑郁症
?
答:
1.支持与理解:你的
父母
是否能够理解
抑郁
症这个诊断,他们是否有能力给予你足够的支持和关爱?2.家庭关系:你与父母之间的关系是否良好?在这种情况下,他们是否能成为你的支柱?跟父母沟通 。3.金钱与治疗:如果你需要经济支持来进行治疗,告诉父母可能是一个好的选择。4.情感需求:你是否感到需要与
家人
...
如何
暗示
父母我抑郁
了
答:
自己
好像
抑郁
了”,你能发现苗头,说明你有勇气正视问题而不是逃避,那你的心态还是积极的。未成年,那应该还是学生吧,遇到这样的问题,一定要跟
父母说
。一、要相信父母是最值得你信任的人。你问“怎么跟父母说”,估计你跟父母平时的沟通不太多,其实跟自己的父母,完全不用考虑“
怎么说
”这个问题的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
和父母说自己重度抑郁
感觉有抑郁症怎么告诉父母
感觉自己抑郁了不敢和父母说
抑郁症怎么和爸妈说
觉得自己抑郁了怎么跟父母说
得了抑郁症怎么和家人说
怎么跟父母说心理有问题
确诊抑郁症怎么告诉父母
怎样暗示父母自己得抑郁症了