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怀孕初期只吃素不吃肉
我
怀孕
3个月了.
不吃肉
,
光吃素
的.对宝宝有影响吗?
答:
当然不好
。肉类所含有的的很多东西是素菜无法替代的!!况且你连奶粉也不喝,不吃鸡蛋,难道直接喝牛奶?如果不是,那最典型的是容易缺钙。还有很多其他营养素都会缺乏。缺钙是很多宝宝(即便是妈妈也吃肉,喝牛奶,吃鸡蛋)都有的。另外孩子的免疫能力也会比较弱。一个明显的例子就是国外以肉食为主,...
怀孕
后, 不爱
吃肉
, 整天
吃素
会影响胎儿发育? 听听医生怎么说_百度知 ...
答:
后来,问了一个妇产科的同学,得到这样的答案:
怀孕后,是可以不吃肉的
,只要营养均衡就可以。估计很多不爱吃肉的孕妈都会有类似的担忧,但其实只要孕期注意调整饮食结构,基本上是可以满足胎儿生长发育的需要。不爱吃肉的孕妈妈,平时一定要注意补充以下营养:一.钙、铁 对于孕妈来说,孕期最容易出现的...
孕早期不吃肉
,只吃水果和面食,会影响胎儿发育吗
答:
肉类食品吃起来没有胃口,不妨从
孕妇
奶粉入手。因为奶粉里面的营养物都是科学配比,喝点奶粉,蛋白质、微量元素、维生素等都可以进行对应补充。如果不想吃油腻的肉,有些宝妈就会选择用鸡蛋来代替。如果喜欢吃鸡蛋的话,不妨用白水煮鸡蛋,不要放入过多的调味料,这样水煮蛋的营养价值更高。肉类食品虽然营...
孕
妈妈
只吃素食不吃肉
,会不会缺乏营养?
答:
孕妇不吃肉,就会缺乏肉类所含的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分
。首先,孕妇会营养不良,胎儿自然也会营养不良。如果你在怀孕期间吃健康的素食,包括水果、蔬菜、谷类(大米、小麦等。)和蛋白质(乳制品、豆腐、大豆等豆类),你应该得到你需要的营养。一定要补充足够的钙——乳制品是很好的来源。你还应该...
怀孕
期间,只爱
吃素不
爱
吃肉
,对宝宝会不会有什么影响呢?
答:
在
怀孕
期间只爱
吃素
,不爱吃肉,会导致宝宝的发育不良,肉里面有一定的脂肪,而且还有优质的蛋白,如果
不吃肉
的话,这些营养就没有办法获取,而妈妈本身也是会受到一定的影响,所以小编也是希望大家能够注意这个情况。我们在怀孕之后的饮食一定要是多种多样的,只有这样,才能够让自己获取多方面的营养,对...
怀孕
三个月
只吃素菜不吃肉
怎么办
答:
怀孕
三个月,只吃蔬菜,
不吃肉
食,如果你是
素食主义
者,最好也要吃鸡蛋,再吃豆腐,补充蛋白质。指导意见:建议吃爱乐维补充
孕期
微量元素,喝鲜奶或者酸奶每天500ml,为了弥补你
不吃肉
,要多吃鸡蛋,豆腐,木耳,红枣,利于胎儿发育,定期做好产检。如果不是素食主义者,还是要吃肉的好,肉含优质蛋白。
孕
妈不爱
吃肉
经常
吃素
,会不会对宝宝有什么影响?
答:
妈妈们如果在
怀孕
些实在不喜欢
吃肉
的话,也可以适当的吃一些
孕妇
奶粉或者是纯煮蛋,也可以适当的多吃一些深颜色的菜。这些食物中所含有的营养也是非常多的,蛋白质,微量元素,维生素的含量也是可以代替肉的,所以妈妈们在怀孕期间不喜欢吃肉的话,也可以适当的吃一些这样的食物,也能够帮助妈妈们在怀孕...
怀孕
期间,
只吃素不吃肉
,对宝宝会不会有什么影响呢?
答:
在
怀孕
期间一定不能够突然戒掉某种食物,不能够完全吃肉或者是完全
吃素
。如果完全吃素的话,那么就不能够补充蛋白质,也不能够让自己每天摄入的蛋白质含量达标。多吃蔬菜确实是一件好事,因为能够加快肠胃蠕动然后
孕妇
排出体内的身体毒素,但是
不吃肉
的话会让孕妇出现营养不良的情况。对孕妇而言,不应该为了自己...
孕期不
爱
吃肉
,
只吃素
会影响胎儿发育吗?为什么呢?
答:
提议最好是可以保持适量的肉,与此同时依据身体状况,补充一些婴儿奶粉或蛋类食品。
孕初期
是胎宝宝神经系统发育的关键期,假如叶酸缺乏容易导致胎宝宝产生神经管畸形等畸型,因此要根据情况每天摄入400ug叶酸片。可是叶酸补充剂并不一定适用每一个准妈妈,有的孕妈妈补充叶酸,容易导致内分泌紊乱难题,因此可以...
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