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强迫症恐惧症生不如死
强迫症
让我觉得活着好累,整天反复着许多事情,好辛苦,我该怎么办!!_百 ...
答:
还有许许多多的
强迫
事情,比如一天要洗好多次手,碰了我觉得不干净的东西,就一定会去洗手,买东西会反复比较,比来比去,好累,无法控制,家里的灯明明关了,还要反复看看灯,看看电源,是不是真的关了,身上有点点小不舒服,总往最坏的方面想...
我有
强迫症
,弄得自己都想死
答:
后来我上大学到了一个新环境,认识了新同学,交了女友后沉溺在爱情里,症状减轻了一些,人也慢慢变得开朗了,我以为
强迫症
已离我而去。没想到,几年大学毕业后,在租房子工作时,症状又来了,而且还很厉害,一天到晚脑袋...
我有
强迫症
还有
恐惧症
怎么办
答:
建议:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,知道“一切都会过去”(
强迫
症状也会过去)这个道理,不要反复纠缠于一时的问题、烦恼、思维、感受。安排一些有意义的事情做,充实自己的生活。养成良好的生活习惯,适当拥有一些积极、...
恐惧症
、
强迫症
特征及治疗方案
答:
1.行为疗法 ①脱敏法 ,如某一个人怕血,让他每天摸红纸,一段时间后把鸡血滴到纸上晒干让他去摸,一段时间后,慢慢地他就不怕了 。②冲击疗法 或猛法,如果某一个人怕刀,就把刀放在...
如何摆脱
恐惧症
和
强迫症
?
答:
推动
强迫症
状的是焦虑情绪,可以说强迫症状是个体自动自发的缓解焦虑情绪的快捷方式,只是由于个体把强迫症状判定为不好的、病态的,担心周围人会对自己有不好的看法,从而引发了更大的焦虑。这是焦虑情绪和强迫症状的一个...
强迫
性
恐惧症
很严重,应该怎么治疗?
答:
情境疗法在一个假设的空间里,不断模拟社交
恐惧症
的发生场景,不断练习症状复发的场景,精神分析学家不断被鼓励面对这种情况,从假设中适应焦虑和紧张的情况。严重者可配合抗焦虑、抗抑郁药物治疗。如果自认为自己的
强迫症
有点...
长期焦虑加
强迫症
怎么办?
答:
关于焦虑症状,我有如下建议:一,首先,要承认轻度的焦虑,适度的小心、忧患,有助于人类的自我保护与提高进步。不要一味地、过度地排斥焦虑,而要一分为二地看待它。二,擅于找到并消除引起焦虑的原因。如果有明确原因的...
强迫
性
恐惧症
很严重,应该如何治疗?
答:
一、强迫性
恐惧症
很严重,应该如何治疗?首先我们要知道很多人都会有
强迫症
,看到自己的东西摆放的不整齐,或者是他人有一些比较邋遢的坏习惯,就会非常的操心,遇到这种情况的时候我们要及时的帮助把卫生打扫的干净,东西摆放的...
有
强迫症
或是臆想症或是
恐惧症
怎么办?有时候就是控制不住的去乱想,联想...
答:
你好,这种情况属于
强迫症
中的强迫检查,属于心理疾病。指导意见:强迫症多为内心紧张过度造成的。首先,我们要学会放松身心。放松也是需要锻炼的。当遇到什么事情的时候先让自己冷静下来,尽量不去想发生了什么,让自己的大脑在...
很严重的行为人际
强迫症
,总有自杀的想法,经过治疗也不好,怎麼办?
答:
社交
恐惧症
的病根包括“现象”病根和“业力”病根,什么是“现象”病根,“现象”病根即是自卑、怯懦、不善交际等性格缺陷,现象病根比较好解决,只需要深入心理疏导和鼓励其行为突破很容易解脱,而“业力”病根是最麻烦的,需要通过反省忏悔...
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