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干的鸡头米的最佳吃法
干芡实的吃法
答:
干芡实的吃法芡实用来煮粥吃是最合适的
,口感软糯易入口,还可以用来作为煮汤的佐料,能很好的增加营养。由于干芡实特别坚硬,在煮粥煲汤之前,一定要将芡实洗净后在水中浸泡一二个小时,让它变软,不然的话,芡实很难煮熟。干芡实的吃法 芡实,也叫鸡头米,生长于池塘、湖沼中。芡实营养丰富,富含淀粉...
鸡头米
和什么一起煮
答:
鸡头米,也叫做芡实,是一种水生植物的种子,
可以用来煮粥或者煮甜汤喝
,那么鸡头米和什么一起煮比较好呢?鸡头米和什么一起煮 鸡头米+薏米仁、赤小豆 做法:鸡头米、炒熟的薏米仁、赤小豆各5克,冷水浸泡一小时,加水煮开后,放入马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶各1克,再次煮半小时,一天3次,亦可冲饮...
芡实怎么吃
干芡实
怎么
吃法
大全
答:
芡实容易消化,吃法也有很多。
我们可以将芡实炒熟之后磨成粉,然后直接用水冲服,冲服的同时还可以在里面加入红豆或者薏米粉
,一起食用效果更好。芡实也很适合煮粥或炖汤。芡实又叫做鸡头米,是江浙一地常见的一种食物。新鲜的芡实可以煮粥,味道鲜美,而经过干制的芡实又可以入药,成为一种常见的中药材。
干
芡实的
做法大全
答:
干芡实可以用来做芡实南瓜粥
。主料:南瓜250克、芡实100克、大米80克 调料:水适量 做法步骤:1、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/50da81cb39dbb6fd011eaa2b0724ab18972b3771"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/50d...
芡实的最佳食用方法
是什么
答:
芡实银耳粥:材料:芡实(鸡头米)
,银耳,无核红枣,糖桂花(或桂花)。做法:1、干芡实提前8小时发泡好,用高压锅压20分钟;2、干银耳洗净泡发后,撕成小朵,将银耳放中砂锅中跟芡实一起煮开,转小火煮30分钟;3、无核红枣洗净,如果有核要先去掉,放入已经锅中继续煮20分钟;4、待银耳煮至软糯,...
鸡米头是
芡实
吗
答:
鸡头米的
常见
吃法
1、桂花鸡头米羹。汤锅加水烧开后倒入鸡头米,煮沸2到3分钟,用藕粉调成的芡汁勾成玻璃芡,撒入少许糖桂花就可以开吃了,煮的时候加点小圆子也很美味。2、红菱炒鸡头米。红菱去壳后洗净,切成两半待用。汤锅加水烧开后倒入红菱和鸡头米,煮开以后马上捞出红菱和鸡头米,沥水待用。
干鸡头米
怎么泡发
答:
1,首先取适量的银耳,把银耳置于清水中泡发,去掉硬实的根部。然后把银耳撕成小块备用。2,
干鸡头米
放到清水内浸泡三个小时。如果使用新鲜鸡头米,直接洗净即可。3,锅内加入银耳和泡好
的鸡头米
,大火把水烧沸,然后转小火慢慢炖煮半小时。4,待芡实银耳羹粘稠可口,芡实软糯,加入少量的冰糖增加甜味...
芡实的吃法
技巧
答:
芡实容易消化,同时吃法也有很多。
我们可以将芡实炒熟之后磨成粉,然后直接用水冲服
,冲服的同时还可以在里面加入红豆或者薏米粉,一起食用效果更好。芡实也很适合煮粥,搭配不同的食材可以有不同的滋补功效,比如我们可以搭配红豆薏米或者山药银耳等物一起煮粥,既美味又有营养。芡实也可以用来炖汤,可以...
干
鸡头米的
做法
答:
1、
干芡实
一定要事先煮熟,干芡实是比较难煮的,比较花时间 2、银耳羹如果一次做得较多吃不完,可以在刚做好时,就盛出一些来,不要搅动翻动,放入保鲜盒中,再放入冰箱冷藏保存,可以存放1-2天。吃的时候再加热就可以了。虾仁芡实 材料:鲜河虾仁300g,鲜芡实100g,精盐4g,鸡蛋清1只,干淀粉5g...
干的鸡头米
煮多久熟 鸡头米煮前要泡吗
答:
1
干的鸡头米
煮多久熟 大约1小时左右。鸡头米味甘涩性平,含有大量的淀粉、氨基酸、蛋白质、维生素等营养元素,适量食用具有一定补肾固精、健脾、止泻等功效作用,但由于鸡头米比较坚硬难煮,并且不宜消化,通常需要将鸡头米要煮1小时左右才会熟,当然如果鸡头米煮熟的更快,可以选择高压锅、炖锅等容器...
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