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少儿舞蹈基本功用哪几个动作开腰
儿童舞蹈
教程
少儿舞蹈基本功
教程
答:
1、头部练习:向前低头
,向后仰头,向左右歪头,绕头练习。注意立腰,两肩下垂,脚尖绷直。2、肩部练习:双手扶肩,双肩通过向前,向下,向后,向上绕肩。注意脖子往上立,挑腰。3、胸部练习:上身向前含胸低头,阔胸双肩向后夹起,仰头。注意两肩后夹,两腿夹紧绷直。4、腰部练习:注意呼吸,腰一...
舞蹈基本功
有哪些
答:
舞蹈基本功有压腿、踢后腿、劈腿、压肩1、腰:单跪下腰、单腿后腰
;慢、快涮腰;卧云;风火轮2、大踢腿:原地、踢前、旁、腿、进行式;紫金冠;中速行踢前、旁腿。3、控制:前旁后,吸伸抬、半环动;大射燕、探海。4、大跳:错步级跳、错步射燕;错步级跳、错步射燕;错步撩跃、错步凌空。5、中跳:一、二...
少儿舞蹈基本功
答:
少儿舞蹈基本功
1、勾绷脚练习:勾脚:脚尖最大限度的勾起
,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型。绷脚:脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线型造型。2、
横竖叉练习
:横叉:两腿左右一字伸开,两手可辅助支撑;两腿的小后侧着地,压紧地面,两脚的脚跟着地,两脚尖向左右侧伸展或勾紧...
8到10岁
舞蹈基本功
答:
一、
压肩
这是打开肩部韧带的练习。二、
压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容。三、
推脚背组合
脚背的好坏大人而异,大部分取决于先天大素,但也不能忽视后天的训练。四、
把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。五、踢后退 双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视...
少儿舞蹈
训练十大
基本功
答:
少儿舞蹈训练十大基本功 一、
压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间 的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。二、
压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助...
少儿舞蹈基本功
技巧训练拧腰训练
视频时间 01:32
舞蹈基本功
答:
儿童舞蹈基本功如下:1、
压腿
:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、
压肩
:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。
3、推脚背组合
:脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不...
舞蹈基本功
训练有哪些
答:
舞蹈基本功训练内容一般分为把上和把下两部分:1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、
压腿
(朝天蹬)、下叉、
大踢腿
等。2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。
舞蹈基本功
形体训练方法
答:
1、肩部的训练会关系臂膀及胸部的软开。2、
腰部
的训练是为了加强腰部的柔韧度(即软开度)、力度(包括腹肌、背肌等)、灵活度,腰是身体运作的轴心,因此腰部的训练比较重要。3、腿部的训练是
舞蹈
身体素质中最重要的部分,因为一切舞姿
动作
及各种跳转翻技巧都必须具有深厚的腿
功
协助才能完成,因此在学习中...
启蒙班
舞蹈基本功
训练有哪些?
答:
基本
训练有横叉、后腿前移,侧腿前移,前腿前移,后臀压在地上,侧腿压在地上,后腰,勾脚,跪下,用竖叉 等。
少儿舞蹈
通过科学、系统的训练方法,培养孩子良好的身姿和高贵气质,增强孩子身体协调性,培养身体对节奏的敏感度,赋予孩子美与艺术的感染力,开发他们的艺术潜能。同时,学习
儿童舞蹈
还可以...
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