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小腿肌肉韧带拉伤得几天能好
小腿筋肉拉伤
到了晚上更加严重怎么回事?
答:
你的情况属于一般的肌肉拉伤.韧带一般位于关节附近.恢复也没有什么特效的办法,最好的办法是近期内尽量的减少活动,辅以理疗,
按摩等.2周左右一般
可以完全恢复.肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧...
肌肉拉伤
或
韧带拉伤
症状和治疗
答:
韧带拉伤的症状表现为弯曲受限,有僵硬拉紧感,只有用药把软组织修复就可以避免扭伤再次发生,建议选用野生中草药外敷修复,
一般用药7天左右就可修复
,再用药外敷保养20到30天就可恢复正常。在治疗期间,不要做剧烈的运动,更不能刻意去弯曲关节,以免韧带再次断裂拉伤,适当的行走是可以的.同时饮食也要注意,忌...
小腿肌肉拉伤
还是
韧带拉伤
答:
恢复也没有什么特效的办法,最好的办法是近期内尽量的减少活动,辅以理疗,
按摩等.2周左右一般可以完全恢复
.
小腿韧带拉伤
怎么办恢复快
答:
小腿
韧带拉伤
指
小腿肌肉
拉伤,小腿部主要的分布是后方腓肠肌、比目鱼肌,前群是胫骨前肌,这里没有韧带,主要是肌肉组织。拉伤的时候要进行冰敷,可以使局部的血管收缩,从而减少出血、肿胀,使患肢彻底休息,禁止下地行走。24小时以后可以热敷,使局部血管扩张、局部血流增加,局部血供可以带来更多的营养,使...
肌肉拉伤
多久
能好
、?
答:
要看肌肉情况和拉伤的程度了,一般都要半月才好转,症状基本消除,慢的要3、4个月。
肌肉拉伤
,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到...
小腿肌肉拉伤
如何恢复
答:
回答:拉伤,一般来说属于软组织损伤的,24小时之内冷敷,超过24小时热敷促进血液循环。 建议休息的,4周内不做重体力活动,若是
韧带拉伤
较重的话需要限制活动的,祝早日康复。
跑步时
小腿韧带
习惯性
拉伤
如何
才能
恢复好
答:
基本3
天可以
恢复了。如果是
韧带拉伤
的话,我劝你不要参加训练了,韧带拉伤很复杂,一般的小伤都要修养半个月以上,最好去医院检查下,你一定引起重视,韧带拉伤疗伤过程很复杂,这个影响很多的,让你们体育老师给你看看,或者去医院检查下。这个关系很大的,希望可以帮到你 ...
跑步
拉伤
筋如何恢复
答:
或者涂药油,加快恢复。运动前应做好准备运动,减少出现意外的几率。问题八:膝盖跑步拉伤筋怎么办 你好,你说的应该是
韧带拉伤
吧,建议你喷点药水,静养会比较好 问题九:跑步跑的
小腿
筋有点拉伤,怎么样才能尽快 慢慢来,适当活动,不要过度用力,也不要过度疲劳,要不了
几天
就好了...
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