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小班手臂力量训练内容
幼儿园
小班
健康教案
答:
1.准备活动:听音乐“小乌龟爬呀爬”做热身活动,重点活动上肢和腰部关节
。 2.
重点动作练习
:在画有脚印的投掷区,幼儿双脚分开站立,边念儿歌(附后)边向固定投掷物——鳄鱼投掷,练习将投掷物经肩上向前抛出。 师:现在我们得先练习一下打大鳄鱼的本领,一会儿,路上真的会出现大鳄鱼的。强调重点:将投掷物经肩上向前...
通常幼儿园
小班
的孩子测体能,都是什么
内容
呢?
答:
2.立定跳远:测试下肢的爆发力和身体协调度
。要求测试者在起跳线后面,然后向上自然摆臂,双脚向前跳。注意起跳时,不能有预备跳的动作,不能越线。3.
双脚连续跳
:测试孩子身体协调能力和下肢肌肉的力量。测查要求是双脚连续跳过软的方包块十次。注意双脚必须同时起跳,双脚并拢,从软方包上跳过才算达到...
幼儿园
小班
体育课教案
答:
幼儿园小班体育课教案 篇1 活动目标
练习听口令进行走、跑、跳的反应能力,体验游戏的乐趣。 锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。 活动准备 背景音乐、安全的活动场地。 活动过程 1、播放背景音乐,带领幼儿做
准备活动
。 2、组织幼儿熟悉游戏规则,听教师的口令...
幼儿园
小班
体育教案
答:
3、练习听信号做动作,看标志做动作
。 4、
锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 5、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。 活动准备: 1、小动物毛绒玩具或头饰若干(数量与幼儿人数相等) 2、场地 活动过程: 1、热身活动 教师和孩子一边唱《走路》一边模仿歌曲里的小动物的动作,自由地走走、跑跑、跳...
幼儿园
小班
体育教案
答:
1、练习双脚同时向上跳起触物
。 2、能看准目标,用力向上跳。 3、增强合作精神,提高竞争意识。 4、鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。 活动准备: 用彩色挂历纸做成与幼儿人数相等的蝴蝶,以不同的高度悬挂在绳子上(幼儿伸直手臂跳起能够触到蝴蝶);竹竿。 活动过程: 1、游戏导入,激发兴趣。 老师:“春...
小班
体育教案
答:
1、初步学习拍皮球,知道拍球时手臂要上下动起来。 2、在拍球的过程中,感受手的力量和球的关系,锻炼手眼协调能力。 3、能够自己找空地方拍皮球,不与同伴发生争抢。 4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 【活动准备】 每个幼儿一个皮球,场地上有一个大圆圈。《小手拍拍...
幼儿园
小班
教案
答:
幼儿园小班教案 篇1 游戏目标: 1.利用绳子的柔软可变,创造性地玩出多种造型。 2.尝试合作玩绳,体验用绳子造型的乐趣。 3.增强合作精神,提高竞争意识。
4.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 游戏准备: 人手一根软绳 游戏指导: 一 导入部分 弯来绕去扭扭绳。 关节娃娃会弯曲,我们的身体会弯曲。
幼儿园教案
答:
3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 4、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。 活动准备 1、接力棒 2、圆形跑道。 活动内容: 1、
准备活动
。 ——教师喊口令,带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。 2、基本活动 ——引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。 3、放松活动。 ——在比...
幼儿园
小班
体育教案
答:
幼儿园小班体育教案 篇9 活动目标: 1、培养幼儿运动的兴趣。 2、发展跑、跳的能力。 3、
练习听信号做动作,看标志做动作
。
4、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 5、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。 活动准备: 1、小动物毛绒玩具或头饰若干(数量与幼儿人数相等) 2、场地 活动过程: 1...
小班
体育教案
答:
3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活
。 4、让孩子们认识到,跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的,跟同伴合作会得到更多的帮助,更多的乐趣。 准备: 1、废旧报纸。 2、自录曲子:以节奏的快慢表现活动内容(走、跑、蹲走)。 过程: 1、师幼共同做热身运动:基本动作练习。 以故事的形式...
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