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小孩如何在一周内瘦20斤
有人知道
一周减肥20斤
的方法吗?
答:
一周可以减肥20斤,主要取决于两点。第一点,
自身的体重大
,比如体重在180斤以上,甚至200斤以上的体重,身高只有1米7-1米6左右,这种情况下减肥早期会很快。第二点,
取决于坚持和合理的饮食和运动方式
。重点推荐的就是
每天只吃苹果和黄瓜,然后多喝水
,同时配合每天的运动是跳绳和慢跑。这种方式有一定...
学生
减肥
计划月
瘦20斤
答:
针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥
,对比其他的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等。
中药减肥花草茶
:将乌龙茶6g,枸杞、菊花、黄耆、人参各2g,干玫瑰花6朵、红枣6颗一起放入锅里用热水煮沸,转文火慢慢熬20分钟即可。这样可以促进我们人体的血液循环,加快新陈代谢起到减肥...
小孩子怎样减肥
最快最有效 ,我今年13身高154,体重120,我想一个月减下2...
答:
在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是减肥的最好运动啦
。。。腰的话每天呼啦圈30分钟,仰卧起坐 50下,然后慢慢加上去,腿的话可以快走。。。
一定要喝水
,可以帮助你的肠胃营养吸收的好!早上吃的有营养点(鸡蛋,经典,牛肉)中午正常吃就好了(饭,面,汤)晚上最好吃素点(肉的话可以水煮哦...
一个10岁小女孩一个月
减20斤
答:
古天乐说他为了演戏 在三天
内瘦
了三十
斤
方法是 每六个小时跑两个小时 只喝水 不吃饭 就瘦下来了 你可以试试 不过比较伤身体
11岁女孩爱吃辣条患罕见病,体重暴
瘦20斤
答:
1
、吃辣条暴
瘦20斤
今年11岁的玲玲(化名)是绵阳梓潼人,她对校外五毛钱一袋的辣条特别钟爱,近一年多来,每天至少2袋,多则达到5、6袋。前些日子,玲玲出现严重腹泻和腹痛,每天腹泻10多次,体重减轻20多斤,父母最初以为只是普通肠炎,却多次治疗无效。近日,玲玲在绵阳的医院被诊断出罕见的克罗恩病...
小女孩
如何一
个月
减掉20斤
答:
哇,我身高和你差不多,体重也只有70
斤
啊,那个什么【小蜜蜂】电视里的东西不可信,会产生副作用的。撤回正题,还有
减肥
对身体其实不好,不要太疯狂,你只有多吃蔬菜水果,少吃肉,万万不能吃肥肉。还有要多运动,加强锻炼,我向你推荐一个,你可以去学轮滑,每天大概滑个两个小时左右,我就是这样的...
怎么
能
在一
个月之内
瘦20斤
?不要抽脂!
答:
相信只要你坚持下去,就能达到自己的减肥目标。总结起来,要
在一
个月
内瘦20斤
并非易事。但通过合理控制饮食、适量运动、保持良好的睡眠以及培养健康的生活习惯,你一定能够逐渐减掉多余的体重。记住,健康减肥才是最重要的目标,不要急于求成。祝你成功! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
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