一岁宝宝鳕鱼辅食做法答:番茄鳕鱼粥酸酸甜甜的番茄加上鳕鱼粥,能掩盖掉鱼腥味,一定更受宝宝的喜爱。做番茄鳕鱼粥需要准备番茄、大米和鳕鱼。先熬好一锅米粥,用开水烫掉番茄皮,放入油锅里炒成泥状,再用开水将鳕鱼煮熟,鳕鱼一定要去皮去骨和去刺,切成小块,将所有材料再混和搅拌,一起煮上10分钟左右,就可以吃了。鳕鱼丸冬瓜汤把...
宝宝营养辅食-鳕鱼碎与胡萝卜玉米粥答:今天,我们将教你如何制作鳕鱼碎,搭配胡萝卜与玉米,煮出一碗宝宝爱吃的营养粥。鳕鱼碎制作选用新鲜的鳕鱼,洗净并擦干水分。称重30g鳕鱼,撒上0.2g盐,再滴入2-3滴柠檬汁去腥。将鳕鱼蒸熟,然后用勺子碾碎,方便宝宝吞咽。凌胡萝卜泥制作选择一根新鲜胡萝卜,去头去皮,洗净并擦干。切成3cm小块,拌入5ml辅食油。蒸...
宝宝外带辅食合集,一周不重样,每餐搭配答:宝宝外带辅食合集,一周不重样,每餐搭配 鳕鱼土豆饼:胡萝卜15g,小葱,鳕鱼30g,土豆120g,玉米淀粉15g。 土豆胡萝卜切块蒸熟,鳕鱼加柠檬片腌制去腥,鳕鱼胡萝卜剁碎,小葱切段,土豆蒸好压成泥,所有食材搅拌均匀。锅中刷油,手蘸水,取一块土豆泥理成圆形放入锅中,小火煎至两面金黄即可。 一口蛋包饭:米饭,鸡蛋,胡...