孕妇晚上饿了,这些零食可以帮你解决问题!答:說全麦面包全麦面包也是不错的选择!它富含多种营养元素和膳食纤维,有助于减脂和预防便秘。晚上饿了,来一片全麦面包,搭配一杯温热的牛奶,既能充饥,又能助你安然入睡。板栗板栗同样适合孕妇食用。它含有丰富的碳水化合物,具有健脾养胃的功效。孕妇适量食用板栗,可以强壮身体,促进骨盆发育,减轻孕期疲劳。讀鸡蛋...
有哪些零食可以推荐给孕妇吃?答:对于孕妇准妈妈来说,零食的选择更是要用心,要挑选一些既营养健康,又0添加剂的零食才适合,心情不佳或者胃口不好的时候,美味零食来安慰,舒缓一下情绪,释放一些压力,心情也变得美美哒。下面这些孕妇也能吃的5款零食,饱腹又营养,解馋又健康。 一、姚太太西梅 怀孕期间孕吐非常严重,甚至对香水味都特别敏感,犯恶心。身...