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孕妇家常菜谱100道简单做法
孕妇家常菜食谱
答:
最常吃的家常菜菜名如下:
1、西红柿炒鸡蛋 2、酸辣土豆丝 3、糖醋排骨 4、清炒小白菜 5、手拍青瓜 6、红烧肉 7、水煮鱼 8、红烧茄子
9、青椒炒肉丝 10、玉米排骨汤 11、胡萝卜玉米炒黄瓜 12、小白菜炒千张 13、素炒杏鲍菇 14、绿豆老鸭汤 15、鲜椒蒸鲜鲈 16、五彩蔬菜丁 17、肉饼蒸蛋 1...
孕妇菜谱家常菜做法
大全 孕妇菜谱推荐
答:
1、萝卜炖羊肉
。主料:羊肉500克,萝卜300克,生姜少许。辅料:香菜、食盐、胡椒、醋适量。做法:将羊肉洗净,切成2 厘米见方的小块;萝卜先净,切成3厘米见方的小块;香菜洗净,切断。将羊肉、生姜、食盐放入锅内,加入适量水,置炉火烧开后,改用文火煎煮1 小时,再放入萝卜块煮熟。放入香菜、胡椒,...
孕妇
营养餐
食谱
大全
答:
原料:猪排骨250克、黄豆
100
克、葱花3克。 调料:精盐3克。
做法
: 1、将黄豆用温水浸软泡发(5小时以上)、洗净。 2、把猪排骨洗净、切成小块。 3、将锅置于火上、加清水适量、把黄豆、猪排骨放入锅内、加盖、煮沸后撇沫、转文火煲3小时。 4、最后撒入葱花、精盐调味即成。
孕妇
营养餐
食谱
大全3 海带冬瓜猪...
孕妇菜谱
大全:营养满分的美食
做法
分享
答:
孕期
是每个准妈妈都要格外注意饮食的时间。所以,给准妈妈推荐一些
简单
易制作、美味又健康的
孕妇菜谱
,让您的孕期过得更加健康和美味。1. 煮土豆红枣汤 所需材料:土豆,红枣,水。
做法
:1、洗净土豆,切成小块;红枣去核。2、放入锅中,加入适量清水,煮至土豆烂熟。3、取出土豆、红枣,过一遍滤网或...
适合
孕妇简单
的
菜谱
大全
答:
PS:燕窝中含有许多的燕窝酸,能促进新陈代谢和提升孕妇免疫力,促进婴儿发育。适合
孕妇简单
的
菜谱
大全2 芝麻肉蛋卷 原料 猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克,精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。
做法
1、我们可以先把葱,生姜洗干净,然后切成末,之后将肉泥放入碗中,...
孕妇菜谱家常菜做法
大全图片
答:
孕妇菜谱家常菜
有红参鸡汤、仔姜炒鸡、莲藕蒸排骨、蛤蜊蒸蛋和西葫芦炒蛋具体如下:一、红参鸡汤 食材:母鸡半只,红参一小根;辅料:盐生姜一块,大葱半根,白酒1勺;红参鸡汤的
做法
:1.将鸡肉解冻后,剁成块,锅里面放生姜和大葱段,加适量清水,烧开之后放鸡块焯水;2.锅里面加少许花生油,将...
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