水上自救技巧答:自救法当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。♂️游泳会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
游泳自救:不会游泳者和会游泳者的自救法则答:无论是会游泳还是不会游泳,遇到溺水情况,保持冷静和呼救是最重要的。同时,掌握一些自救技巧也能在关键时刻救自己一命。本文将介绍不会游泳者和会游泳者的自救法则,希望大家都能安全游泳,享受水上的乐趣!不会游泳者的自救法则落水后,保持冷静是关键,别慌!头朝后仰,口鼻露出水面,轻松呼吸。浅呼吸,深吸气,让身体...