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女身高162体重140斤
162
高。
140斤
。多少是标准
体重
。而且怎么可以减肥。女的
答:
对于一个
身高162
厘米的
女性
,
体重140斤
略高于标准体重。根据常见的标准体重计算方法,她的标准体重应为124斤。要达到减肥目标,建议采取以下措施:1. 设定合理的减肥目标,不要急于求成。健康的减肥应该是一个缓慢而持续的过程,第一年可以将体重减轻10%,然后根据个人情况设定后续的减肥目标。2. 制定详细...
162
CM,
140斤
的女孩有多胖?
答:
1. 一个
身高162
厘米、
体重140斤
的女孩,从标准体重角度来看,可能被认为偏重。标准体重范围的计算依据是身高减去105,得出的数值再根据性别和体型调整。对于
女性
,这个数值通常在50至62.5公斤之间被认为是健康体重。2. 若要达到标准体重,建议制定减肥计划。合理安排每日三餐,尤其是晚餐后两小时至下一餐...
女,
身高162
CM
体重140斤
算胖还是瘦还是很胖?什
答:
女性身高162
厘米,
体重140斤
,根据一般的体重指数(BMI)标准,可能被认为处于较重的范围。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,用于评估一个人的体重是否在健康范围内。对于身高162厘米的女性,体重140斤(约73公斤)的BMI值会超过25,通常被划分为超重范畴。然而,体脂率和肌肉量等因素...
女、
身高162
CM
体重140斤
是什么样子?胖吗
答:
1. 对于一个
身高162
厘米的
女性
,
体重140斤
可能被一些人视为较为丰满的体型。2. 春季是开始体重管理的理想季节。3. 保持健康体重不需要过度节食或剧烈运动,而是要培养健康的生活习惯和平衡的饮食结构。4. 健康饮食的原则包括:- 早餐要营养丰富;- 午餐要充足;- 晚餐要适量,晚上6点后避免进食,减少...
140斤162
厘米胖不。
答:
1.
体重140斤
,
身高162
厘米,这样的身材在一些人看来可能被认为是微胖。2. 这样的体重和身高搭配,在一些人眼中可能显得稍微丰满了一些。3. 体重140斤,身高162厘米,有些人可能觉得这样的身材略显丰满。
我12岁
身高162体重140斤
算肥胖吗
答:
1. 你的
身高
为
162
厘米,
体重140斤
,根据体质指数(BMI)计算,这可能表明你的体重超出了健康范围。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,用于评估一个人的体重是否在健康水平内。对于12岁的儿童,健康体重范围的BMI会有所不同,通常会考虑年龄和性别。2. 如果你担心自己的体重问题,建议...
身高
160
体重140斤
怎么减肥
女生
答:
首先,根据
身高
160cm,
体重140斤
,确实体重偏重。理想体重应根据身高和体型来判断,而不是单纯依据数字。建议咨询专业的营养师或医生以获得个人化的健康建议。如何有效减肥?1. 制定合理的饮食计划:减少高热量、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和水果的比例。注意饮食均衡,不要完全忌口,这可能导致营养不良。2...
女生身高162体重140
算不算很胖?
答:
不算很胖,我
身高
和
体重
跟你差不多,看起来会有点显胖,但是如果穿些显瘦的衣服的话,也不是很明显。主要还是你现在怎么看自己,是觉得自己胖了需要减,还是觉得无所谓。我是觉得自己需要减一下的,体检有点超过正常体重了,这样身体也会更健康一些 ...
身高162体重140斤
的女孩内衣应该什么尺码
答:
在挑选内衣时,身材因素尤其重要,特别是对于
身高162
厘米,
体重140斤
的女孩。首要考虑的是胸部的大小。如果你的胸部丰满,可能需要选择合适的B或C罩杯,例如36或38号。这两个尺码可以提供足够的支撑和舒适度,确保在日常活动或特殊场合中,胸部的曲线能得到恰当的展现和保护。B罩杯适合胸部丰满但并非极端的...
身高
160cm,
体重140斤
的
女生
,怎么搭配衣服显瘦?
答:
2. 在服装搭配上,利用视觉错觉可以让我们看起来更加苗条。例如,选择修身剪裁的服装比宽松的服装更有助于显瘦。Tanesha Awasthi 曾经选择了一条过于膨胀的黑色长裙,虽然遮住了身体的部分线条,但并没有比修身的直筒裙更加显高显瘦。3. 颜色的错觉也能影响我们的视觉感受。同样大小的圆形,白色看起来比...
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