女人气虚吃什么好?女人肾虚的症状及表现有哪些?答:1、女人肾虚吃的食物1.红薯有补脾和血、益气通便的作用,脾虚的人,可用红薯作为主粮,长期食用。2.板栗板栗能补脾健胃,补肾强筋,活血止血。对于脾虚食少,反胃,泻泄等症状有很多的缓解,气滞腹胀者忌食。3.山药山药可补气健脾,养阴益肺,补肾固精。若出现脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻等症状,可用山药熬粥煲汤食用。4...
女人身体虚弱吃什么好?答:虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。 4 阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳:补阳虚的药物可选用...
女性更年期失眠出虚汗身体虚吃什么补品好或者药?答:我妈妈和小姨都是吃的谷维素,效果很好,经济实用。常用药物:1.五味子糖浆;2谷维素.二,建议食疗:1,用山药200克,莲子100克,酸枣仁100克,将上述材料共研成细末,每次取药末20克,加水适量,煮成稀粥一碗,加糖少许食之.每天晚上服食一次,连用10天为一个疗程.可治疗失眠多梦,神经衰弱. 2.取鲜山药100...