99问答网
所有问题
当前搜索:
女人吃什么鱼最好
谁知道
吃什么鱼
对身体
最好
答:
1、鲫鱼 有益气健脾
,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。2、
鲤鱼
有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。3、
鲢鱼
有温...
吃什么鱼最
有营养
答:
一般来说,鱼的营养都不错,我觉得没有必要去追求最有营养。下面是一些鱼的营养情况仅供参考:1、
鲫鱼
鲫鱼益气健脾,利水消肿,清热解毒,通络下乳。2、
鲤鱼
有健脾开胃,利尿消肿,止咳平喘,安胎通乳,清热解毒等功能。3、
鲢鱼
有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。4、
青鱼
有补气...
吃什么鱼最
健康
答:
胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有滋润皮肤和美容作用,还能补肾健脑,助阳提神。食用方法包括清蒸、清炖,也是做生鱼片的好材料,鱼头、骨、皮、鳍可做汤。多食用沙丁鱼能有效补充体内所需的蛋白质和不饱和脂肪酸,改善风湿骨科疾病的发病率,尤其对
女性
朋友有美容护肤的效果,值得尝试。
怀孕期间
吃什么鱼最好
答:
怀孕期间吃什么鱼最好 1、
鲤鱼
鲤鱼具有开胃健脾,消水肿之功效,秋季吃则可以起到清热解毒之功效。可用鲤鱼直接清蒸。2、
鲢鱼
具有暖胃,温中补气之功效,准妈妈多吃可补充蛋白质还可缓解干呕。用豆腐煮鲢鱼就是一个很不错的搭配方式了。3、
黑鱼
黑鱼也叫
墨鱼
,本身具有补肝益气,清热祛风之功效。
要
吃什么鱼
对身体有补
答:
1、带鱼 常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,但多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素,可以保护心脑血管系统,预防高血压等病。2、
青鱼
青鱼富含硒、碘、锌元素以及核酸,有抗衰老和抗癌的作用,常用于食疗。青鱼体内含有多不饱和脂肪酸,可以扩张...
孕妇
吃什么鱼最好
答:
虾:富含蛋白质、欧米茄-3脂肪酸和碘,碘是胎儿甲状腺激素发育所必需的。如何安全地食用鱼类?准妈妈们在食用鱼类时需要注意以下几点:选择熟鱼:生鱼可能含有寄生虫,对准妈妈和宝宝都可能有害。限制摄入量:每周食用鱼类不要超过 340 克,其中白
金枪鱼
最多 170 克。避免某些鱼类:鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和小...
吃什么鱼好
?
答:
1、
鲫鱼
:又名鲋鱼,味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳,清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。2、带鱼:可补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。3、
青鱼
:...
孕妇
吃什么鱼好
答:
孕妇
吃什么鱼好
鱼有着鲜美的味道及丰富的营养,对人体有很多益处。但由于鱼的种类繁多,不同的鱼功效不一样,所以针对不同的人群合体选择适合的鱼很重要。孕妇就是一个
比较
特殊的群体,为孕妇挑选鱼时,一定要注意孕妇能吃什么鱼,怎样做比较适合孕妇。现在来看看孕妇适合吃那些鱼。1、鲫鱼:很多人只...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
女人吃什么鱼美容养颜
女人吃鱼的好处和功效
女性吃什么鱼好处多
适合女人吃的鱼类
女人吃什么鱼对皮肤最好
中国唯一一种抗癌鱼
四十岁以后女人吃什么鱼最好
什么鱼对女人最好
最适合孕妇吃什么鱼