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大腿内侧筋拉伤怎么快速恢复
左
大腿
根部
内侧拉伤
答:
回答:病情分析: 根据您所说的情况,左侧大腿根部内侧肌肉拉伤后疼痛的现象,
可以根据医生的指导使用药物配合理疗的方法治疗促进痊愈
。 意见建议: 建议患者注意休息,暂时避免过度活动,同时遵医嘱继续使用你所说的药物口服,疼痛严重时加服非甾体抗炎药缓解,同时可以配合针灸等理疗的方法治疗,也可以配合使用消伤痛...
大腿拉伤怎么
办
答:
1、坚持用热毛巾热敷
。(这是常规的恢复方法)2、
运动保健按摩
。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。(最好结合热敷、理疗进行)3、
避免剧烈运动,适当做一下静力性拉伸练习
。最重要的还是要
休息调整
。
用手多揉揉酸疼部位,尽量让血液循环
.用热毛巾扶扶,平时多帮小腿做做按摩.祝你早日康复!大腿拉伤的症...
走正步后
大腿
后
内侧
疼痛,
如何快速
缓解
答:
建议
外用麝香舒活灵擦拭
、内服伸筋丹胶囊或舒筋活血片,休养1周左右就行。
大腿内侧
的
筋拉伤了怎么办
?
答:
股薄肌,内收肌,髂腰肌等处,通常这些位置是比较慢痊愈的(slow healing),
所以必须要休息1~2个星期.传统上的治疗是给予非类固醇的消炎药7~10天
,而且一开始先用冰敷,48小时候再换成热敷,期间并给予支持带固定腰部和髋关节,
大腿筋拉伤
要多久才能好?多久才能剧烈运动?
答:
这个要看实际情况,如果是轻微拉伤的话3天——4天就可以正常运动,
需要注意的就是24小时之内要冷敷,24小时之后可以用热毛巾热敷
本回答被网友采纳 uynait | 发布于2012-12-06 举报| 评论 12 2 2年左右 李罗果儿 | 发布于2012-12-07 举报| 评论(2) 6 38 我以前学散打拉伤也得快一周才恢复,用热...
练舞蹈基本功,
大腿内侧
的
筋拉伤怎么
办
答:
练软开肌肉
拉伤
太正常了,如果只是酸痛建议可以用纱布包粗盐在微波炉里加热一下放在肌肉上,会缓解。若是韧带拉伤最好的办法是休息不要练,慢慢
恢复
。越痛越要练,道理和淤青时将淤血揉散道理一样,经常活动反而容易好。建议怕痛的孩子还是等慢慢好。需要注意看看有无局部肌肉疼痛不适的症状的,有无肌肉...
大腿
韧带
拉伤怎么恢复
得又好又
快
答:
腘绳肌
拉伤
的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,
大腿内侧
会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始
恢复
运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。一般都要养一段时间,否则变成陈伤就非常...
腿
筋拉伤怎么
办
答:
问题一:
大腿筋拉伤如何恢复
?谢谢了,大神帮忙啊 各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能
快速
渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药...
大腿拉伤如何恢复
答:
如果你不想在这个问题上追究的话,我有一个治疗方法。冷敷。用冰块敷在疼痛位置,一次5-15分钟,一天三至五次。关节和韧带
扭伤
是比较容易康复的,很多人都是由于长期不消炎而慢慢发展成慢性炎症,并产生一定程度的组织退变,这样就会给治疗带来一定的难度,一般扭伤后1-2天就必须开始治疗这就是部分...
大腿内
收肌
受伤
要
怎么
锻炼
恢复
答:
如果过早的活动患部,不仅会出现出血等症状,还可能使其机能损伤进一步加重,是
恢复
时间托的更长。 2:冷敷 (ICE) 冷敷在应急处置过程中是效果最为明显的。因为冷敷既可以减轻疼痛和痉挛,减少酶的活性因子,同时又可以减少机体组织坏疽的产生,在
受伤
后4-6小时
内
所产生的肿胀也会得到一定程度的控制。冷敷还可以使血液...
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