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坐月子都能喝什么粥
坐月子
时
喝什么粥
好
答:
那么,
坐月子
时
喝什么粥
好呢杂粮粥杂粮粥的食材丰富,所以含有许多的营养,对于产后恢复很有帮助,而且还能提升奶水质量。在煮杂粮粥的时候,要将食材煮得烂一些,这样更容易消化。樂花生红枣
粥产妇
喝花生红枣
粥可以
下奶、补血,对产后恢复是很有帮助的。在熬粥时最好是用小火,在将粥熬的浓稠之后再关火。...
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