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在家贫血头晕怎么办
贫血
没力气,
头晕
.吃什么补一补
答:
回答:指导意见:
只要调整饮食
就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
脸色苍白无血色,
头晕
发软,如此
贫血
状态
如何解决
答:
4. 对于缺铁性贫血,
应保证铁和维生素B12的摄入,可以通过食用肝脏、鸡蛋、瘦肉、豆类以及相应的制品、蔬菜和水果来补充
。5. 定期检查血红蛋白和红细胞含量,以便及早发现并治疗贫血。
6. 在必要时,应补充铁剂甚至少量输血
。7.
患者应避免过度劳累,并确保充足的睡眠时间
。
贫血
引起
头晕
吃什么药。
答:
建议:您好,
贫血头晕可以服用铁之缘片改善
,贫血头晕的主要原因是缺铁引起血红蛋白的活性降低,进而影响到氧气的代谢,需要补充含铁的食物,如肝脏、红枣、木耳、牛肉、菠菜、蘑菇等。指导意见:
食补同时结合补血铁剂铁之缘片
,它不仅按照人体每天所需的铁量摄取,而且配合着乳酸亚铁、传统补血阿胶等,均衡...
贫血
的女性平常
头晕
时该
怎么
缓解吗?
答:
一、
吃一些补血益气的食物
女性如果在日常生活当中出现贫血还伴随着头晕的时候,可以选择进行一下饮食上的调理,多吃一些补血益气的食物,例如像
红枣百合粥
。红枣百合粥内所富含的营养是非常丰富的,不仅可以补充人体内的维生素和微量元素,还能够对人体的细胞进行造血的功效。对待一些患有贫血的女性来说,...
贫血头晕
吃什么好?
答:
贫血头晕
是人体缺少微量元素铁合成血红蛋白不足,影响到脑部的氧气供输导致的,需要及时补铁,多吃补铁的食物如在食物中,含铁最多的是黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝,富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。建议食补同时服用体恒健的铁之缘片,来补充微量元素铁,同时里面含有的阿胶也...
我有点
贫血
,经常感觉
头晕
缺氧,请问
怎么
补啊?谁推荐下好的法子吧~_百度...
答:
贫血
的话就是体质差,缺少锻炼。假如经济条件允许,可以去医院或大型的药店咨询,买一点营养品,多吃肉。如果不买营养品可以每天早晚一包奶,坚持体育锻炼(一星期3~4次半小时的慢跑)增加热量的摄入(就是大米饭,馒头)。如果是肠胃的问题,那就得去医院检查,买一些促进消化吸收的药品,多吃面食(...
我
贫血
很历害
怎么办
?就连坐着站起来也会
头晕
的…怎么办?
视频时间 21:54
贫血头晕
吃什么能缓解
答:
还需要多吃高蛋白食物,以缓解
贫血头晕
症状。常见的高蛋白食物有:蛋类、瘦肉、鱼类、贝类以及豆类及其制品。4 必要时需食补血剂 贫血严重时胃肠的消化功能也会有所下降,通过食补在短期内不能起到很好的补血效果,必要时需食用补铁剂,一般服用补铁剂一个月,即可缓解头晕症状。
贫血
引起的
头晕
,好吃什么药
答:
所以很难补上来,应选用铁剂补充,才能真正的改善
贫血
。铁剂选用也是有一定的讲究,温和的铁剂可以避免肠胃的刺激,而且吸收效果又好。含有乳酸亚铁以及阿胶的铁之.缘片,补充二价铁又补血,可快速改善缺铁性贫血。补铁同时可以吃富含铁的食物和维生素C作为辅助,维生素C可以促进铁剂的吸收至少一倍。
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