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喝优酸乳能长高吗
每天晚上喝酸奶或
优酸乳能不能长高
答:
基本是没什么作用 你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。
买
优酸乳能长高吗
答:
结论:优酸乳并非理想的增高选择
,它主要作为饮料,含钙量相对较低。对于身高增长,关键在于全面的营养摄入和适宜的运动。首先,优酸乳虽然口感好,但其营养价值不足以直接支撑骨骼生长,钙质的需求应该通过饮用牛奶来满足,牛奶是公认的富含钙质的食品,对于骨骼发育至关重要。其次,日常饮食的均衡搭配不容忽...
长高喝
牛奶奶,
可以喝优酸乳吗
?
答:
不可以
,优酸乳是乳饮料,喝了后不仅不会长高还会变胖
喝
伊利优酸乳
牛奶
能长高吗
?
答:
伊利优酸乳牛奶伊利牛奶质量最差的,不要喝了,
不仅不会长个子还会对身体有害
,酸奶最好,质量不好的奶不可以发酵,是可以减肥排毒,要长个子喝纯牛奶吧!早上多喝点,吸收会好点
优酸乳
和 纯牛奶 哪个好?什么食物更帮助
长高
答:
|||助
长高
就喝低脂高钙奶!!|||纯牛奶!|||纯牛奶好,含丰富的钙质,其蛋白质含量≥2·9%,有利于增长
优酸乳
是经过加工的,只含1/3鲜牛奶,配以水、甜味剂、果味剂,蛋白质含量只有不到1%,其营养价值和纯牛奶不可同日而语。|||牛奶!!!富含长高必须的钙质。若是青少年,早晚...
每天
喝优酸乳会长高吗
答:
对肠胃好,所以吸收也好,能间接
增高
伊利优酸乳
加钙的,什么时候喝有助与
长高
答:
增高
食品:第一是牛奶。牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。第二是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也
可以
食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。第三是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天
吃
100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含...
喝优酸乳
对
长高
有利吗?如题 谢谢了
答:
优酸乳
是饮料,加糖和水、香精了,建议喝酸奶 酸奶与乳酸茵饮料有什么不同 酸奶是用鲜牛奶经过乳酸菌发酵制成的。鲜牛奶中的酪蛋白遇到乳酸菌产生的酸,结成微细颗粒的凝乳,颜色白,气味清香,酸甜可口,而且人体对它的消化率和吸收率都高,奶中钙的吸收率也有所提高。同时,乳酸菌在酸奶中还...
早上
喝优酸乳能长高吗
?
答:
那个只是饮料,
喝
纯牛奶里面的钙质高,才管用的。平时还要多做运动,锻炼骨骼。喝纯牛奶是补钙,但还需多晒太阳和补维生素D,促进身体对钙的吸收
孩子经常喝酸
酸乳
好
不
好
答:
小孩
吃
乳酸菌饮料,对胃肠道消化吸收是比较好的,但如果不及时的清洁口腔,很容易造成龋齿不适的现象。建议平时每次喝完乳酸菌后,一定要及时的清洁口腔,特别是晚上睡觉前要及时的刷牙,减少吃甜食和碳酸饮料,保护好牙齿。
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