我摊牌了__这就是我发量王者的秘密答:不是的,其实发量爆棚的秘密是黑豆浆,这四款黑豆浆安利给所有女孩子们,经常喝黑豆浆,以黑养黑,养发乌发,效果很不错! 一、做法 1、薏米黑豆浆 黑米20g,黑芝麻 30g,薏米30g,百合10g,水500ml 2、燕麦黑豆浆 黑豆60g,黑芝麻10g,燕麦15g,红枣2颗,水500ml 3、经典五黑豆浆 黑豆50g ,黑米20g,黑芝麻10g,桑葚...
什么叫五黑类食物?答:有补中益气,补肾养胃补血的功能。黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕,白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。核桃有补肾固精,利尿消石,润肠通便,温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛 尿路结石等症。以上五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。