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吻仔鱼的功效与作用
吻仔鱼的功效与作用
吻仔鱼的营养价值
答:
吻仔鱼中含有丰富蛋白质,不饱和脂肪酸、以及不少维生素A,维生素E
,另外,矿物质元素含量也不低,主要包括钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等,还含有多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤,硫胺素、烟酸等微量元素。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您...
口角炎的治疗方法有哪些?
答:
功效:吻仔鱼含有丰富的蛋白质、苋菜含有丰富的维生素B2,两中食材结合,
不但可以满足机体所需的营养,还能改善口角皲裂,糜烂等功效
。口角炎患者可以多吃。3、蛋黄肉卷材料:红肉200克、卷心菜2片、咸鸭蛋1个、紫菜2片、豆皮2张,色拉油、盐各少许。做法:把切碎后的红肉和色拉油、咸鸭蛋拌匀,再把咸...
莼菜银鱼羹
答:
3. 热锅放油,下姜片爆香,加银鱼仔翻炒,加水,煮沸后放菠菜,煮至菜熟,下盐调味即可食用。
功效:益肺止咳,利水补虚,滋阴平肝,助消化
。银鱼莼菜羹 材料:食材:银鱼100g,莼菜100g,蛋清2只,调料:清汤1000ml,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),水淀粉2汤匙(30ml),芝麻香油1茶匙...
健康活到100岁的
抗老
3食材:溶血栓防致癌物质有效
答:
或是再打颗蛋,甚至是撒上钙质丰富的吻仔鱼乾,作为配菜营养都非常充足。 此外,
纳豆中的纳豆激酶(nattokinase)经研究也发现有「溶解血栓的作用」
,因而成为焦点,这也是纳豆的另一项惊人的功效。 血液中原本就具备凝固和溶解的作用。血液如果无法凝固,就会血流不止。血管损伤之所以能修复,也是凝固作用的关系。而当流血止...
人瑞长寿有秘诀 来喝龙眼八宝粥
答:
夏日养生粥品推荐 正值潮湿闷热的夏季,许多老年人胃口不佳,营养摄取不足容易生病,对此,陈玫妃中医师推荐「龙眼八宝粥」和「山药
吻仔鱼
粥」,帮老人家健脾、补肾、养血、促进食欲,达到养生保健
的功效
。【龙眼八宝粥】食材:紫米适量、枸杞3钱、红糖10克、龙眼干2钱、红豆20克、绿豆20克、红枣5颗。...
宝宝5个月大,应吃些什么辅食,果泥怎么吃
答:
小鱼蛋花粥 材料:白饭——1/2碗 水——1杯
吻仔鱼
——10g 蛋黄——1/2个 做法:1、将白饭与水放入小锅煮至烂。2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下,将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。蔬菜豆腐泥 材料:去皮红萝卜——5g 嫩豆腐——1/6块 豌豆——1/2条 蛋黄——1/2个 水——1/2杯 ...
尿酸高不能吃哪些食物?
视频时间 02:17
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