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含硒量最多的食物
哪些
食物含硒最高
?
视频时间 02:39
什么东西
含硒量高的食物
答:
31.毛蛤蜊(硒含量:68.3)32.鲍鱼
(干)(硒含量:66.6)33.小麦胚粉(硒含量:65.2)34.海参(硒含量:63.93)35.黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)](硒含量: 含63.6)36.全料蒸肉粉(硒含量:60.78)37.赤贝(硒含量:59.97)38.红娘鱼[翼红娘鱼](硒含量:59.35)39.羊肾(硒含量:58.9)40.鲐鱼[青鲐鱼,鲐巴...
硒
含量
最高的食物
是什么
答:
猪骨 10.3毫克
含硒量高的水产/海鲜(注:以下含量是每100克食物中的硒含量)
牡蛎
86.64毫克 干贝 76.3毫克 虾米 75.4毫克 虾皮 74.43毫克 海参 63.93毫克 蛤蜊 54.31毫克 黄鱼 42.57毫克 青鱼 37.69毫克 墨鱼 37.52毫克 带鱼 36.57毫克 泥鳅 35.3毫克 虾 33.72毫克 鳗鱼 33.66毫克...
什么
食物含硒多
?
答:
1. 螃蟹含硒量最高
,约为32微克/克。2. 海带含硒量约为4.4微克/克。3. 海参含硒量约为1.8微克/克。4. 蛤蜊含硒量约为1.1微克/克。5. 虾含硒量约为0.9微克/克。6. 蚌含硒量约为0.6微克/克。7.
贻贝
含硒量约为0.2微克/克。8. 海藻含硒量约为0.06微克/克。9. 芝麻含硒...
含硒最多的食物
是什么?
答:
竹荪是含硒量最高的食物
。 竹荪638μg硒是公认的抗癌元素,并被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”。科学界研究发现血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明,一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系,例如:此地区的食物和土壤中的硒含量高,癌症的发病率和...
什么
食物含硒最多
答:
1.
含硒高的食物
有龙虾、鱼及一些甲壳类水产品。其次是动物的心、肝、肾等;2.蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等;3.特别具有富集硒能力的植物,如小麦芽、黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿。
什么
食物含硒最多
视频时间 02:39
什么蔬菜,水果中
含硒最多
?
答:
维生素等,.此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及
多量
果酸。4、桂圆。桂圆果肉中含有大量的葡萄糖、蛋白质、维生素、多种氨基酸、钙、硒等元素,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。5、芦笋。芦笋
含硒量
高于一般蔬菜,与含硒
丰富的
蘑菇接近, 甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。
什么
食物含硒多
?
答:
螃蟹
、海带、海参、蛤蜊、虾、蚌、
贻贝
、海藻等海鲜类食物含硒量较多,其中螃蟹含硒量最高。此外,芝麻、大米、紫薯、豆类、牛奶和
芝士
等食物也含有一定的硒。它们中含硒量:螃蟹——含硒量最高,约为32微克/克;海带——约为4.4微克/克;海参——约为1.8微克/克;蛤蜊——约为1.1微克/克;...
含硒量最高的
水果
食物
有哪些?
答:
1、蛋类 蛋类
食物
中所
含有的
硒含量都非常的
丰富
,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物,这类食物中所含有的硒含量是其他食物所不能比拟的。从高到低的排序为:鹅蛋,鸭蛋,鸡蛋。2、猪肉 猪肉是最常见不过了,但你想象不到的是,猪肉
含硒量
也是可观的!研究发现每100克猪肉含硒10.6微克,所以缺硒的人在...
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