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各年龄段体脂率范围表
体脂率
对照表 以及计算公式
答:
1、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%
,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。2、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34....
体脂率
的正常
范围
答:
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%
。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低,低于体脂含量的...
女性
体脂率
对照表
答:
|
年龄段
| 正常
体脂率范围
| 偏高体脂率范围 | 偏低体脂率范围 | | --- | --- | --- | --- | | 18岁以下青少年 | 8-13 | 超过15 | 低于5 | | 成年人 | 20-25 | 超过30 | 低于或等于男体脂率最低标准值 | | 中老年 | 视身体状况而定,一般为女性最低体脂率标准上...
体重
体脂率
对照表
答:
1. 成年女性的健康体脂率范围是20%至25%,而成年男性则是15%至18%
。如果体脂率超出正常范围,女性体重超过正常值的20%以上可被定义为肥胖,而男性则更为严格,超出正常值15%以上即可视为肥胖。不同运动的运动员体脂率有所不同,一般男性运动员的体脂率为7%至15%,女性运动员为12%至25%。2. ...
体脂率
正常
范围
对照表
答:
体脂率
的正常
范围
通常根据性别和年龄划分。对于男性,正常范围通常在14%至19%之间,而对于女性,一般在18%至23%。具体到
不同年龄段
,可参考『女性』体脂率正常范围对照表和『男性』体脂率正常范围对照表,这些
表格
针对亚洲人群设计。体脂率,即身体脂肪重量占总体重的比例,由必需体脂和存储体脂构成。
女性
体脂率
对照表是怎样的?
答:
腰围通常是101厘米以上。7. 想要了解自己的
体脂率
,可以使用BMI计算法,公式如下:- BMI = 体重(公斤) ÷ [身高(米)]²- 体脂率 = 1.2 × BMI + 0.23 ×
年龄
- 5.4 - 10.8 × 性别(男为1,女为0)以上信息清晰地展示了女性体脂率对照表以及体脂率对健康的影响。
如何算
体脂率
答:
参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b
体脂率
=(身体脂肪总重量÷体重)×100 成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+44.74 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。/iknow-...
体脂
秤各种数值
范围
答:
1、体脂率(BF)
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%
,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。2、水分率(BW)水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多,年轻的人较...
体脂率
多少算身体素质好
答:
1. 正常成年男性的
体脂率范围
是15%到18%,而女性则是25%到28%。2. 体脂率应该保持在健康的范围内。如果体脂率过高,超过正常范围的20%,就可以被诊断为肥胖。3. 肥胖通常意味着运动不足、营养过剩或内分泌系统的问题,并可能伴随高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等疾病。4. ...
体脂肪率
标准该是多少
答:
1. 正常成年男性的
体脂率范围
大约在10%到20%之间,而女性则大约在17%到30%之间。2. 值得注意的是,当女性
年龄
超过50岁,男性超过55岁时,每增加5岁,体脂百分比的标准值可以上调2%到3%。3. 体脂肪率的计算方式为:如果男性的体脂率超过25%,女性的体脂率超过33%,那么可以被诊断为肥胖。4. ...
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