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吃消化东西
晚上吃什么比较容易
消化
?
答:
晚上可以选择一些清淡易
消化
、低脂肪的食物,以减轻胃肠负担,有助于消化。 晚上吃一些清淡、易消化的食物比较容易消化,如小米粥、南瓜粥、面条等,这些食物中含有大量的水分,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,并且不会增加胃肠道的负担,有利于食物的吸收。但是晚上吃太多油腻、不易消化的食物,如肥肉、炸鸡等,...
人吃的
东西
是怎么
消化
的
答:
一、口腔 食物在口腔经过咀嚼被磨碎,对食物进行机械
消化
,食物在口腔中被唾液酶把淀粉初步分解成麦芽糖(白馒头越嚼越甜就是这个道理),并把食物弄碎并与唾液混合形成食团,便于吞咽。口腔消化时间很短,一般为15~20秒。二、食道 食道是口腔和贲门的中间通道,食物通过食管的蠕动进入胃内。三、胃(1-4...
吃什么
东西
有助于
消化
答:
建议你多吃西红柿 吃西红柿是不会拉肚子的 而且还补充维生素c
人吃的食物
消化
过程
答:
食物在口腔经过初步
消化
后通过食管下咽进入胃,胃是非常重要的消化器官,在这里,胃将食物不断研磨并和胃消化液进行混合,形成食糜,然后继续往下,但排空有个过程。胃往下进行小肠,到了小肠,主要就不是消化,而是吸收,在经过十二指肠时,混入重要的消化酶,比如胆汁,胰液中的蛋白酶,淀粉酶,脂肪酶等...
吃东西
怎么
消化
答:
经
消化
系统消化,消化系统又分为消化道(咽—食道—胃—小肠—大肠—肛门)和消化腺,你去查百度百科吧,上面都有
肠胃
消化
不好吃什么食物比较易消化?
答:
具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力。山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢,刺激胃肠蠕动,加快胃肠内容物的排空,非常适合脾胃虚弱,
消化
不良者食用。山药的食用方法很多,可以炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f636afc379310a...
怎么
吃东西
有助
消化
?
答:
1、大麦及大麦芽 番木瓜 酸牛奶 苹果 西红柿 。2、橘皮 橘皮对
消化
的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。3、鸡肫皮 又称鸡内金,为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。4、...
食物在吃下后多少小时开始被
消化
,多少小时后消化完?
答:
一般的混合型食物,根据人的
消化
快慢在5-8个小时就会被排出。大鱼大肉比较油腻的食物,在会在12-24个小时排出体外。所以,我们平时如果2天还不上大便,很可能就是便秘了。(二)、吃饭的注意事项。食物提供给我们营养来源,为了我们的身体更健康,至少不便秘,我们在
吃东西
的时候也要注意一些问题。睡觉...
吃什么食物好
消化
答:
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。××注意:花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 最后告诉你一个养胃秘诀 一、养成良好的生活...
吃什么
东西
有助于肠胃吸收和
消化
?
答:
吃苹果,猕猴桃,西红柿,山楂有助于肠胃的吸收和
消化
。这几种
东西
,有各自的具体优点,根据权威资料:1、苹果:苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。2、猕猴桃:猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内...
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