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吃完饭能立即吃水果吗
吃完饭马上
就
吃水果
好不好
视频时间 01:28
吃完饭
多长时间后
吃水果
最好
答:
回答:指导意见:您好,我们建议您
饭后
半个小时至一个小时之类
吃水果
比较合适。祝您身体健康!
吃完饭马上吃水果
好吗
答:
不好
,马上吃水果的话会阻碍饭的消化,最好饭后一个小时再吃水果
刚吃完
饭后能吃水果吗
?
答:
一般是不建议你吃完饭之后就立即吃水果的
,这样可能会相对的损伤胃酸的分泌的情况。建议你可以考虑饭后半个小时之后再考虑吃水果,同时建议你饭后不要立即运动,可以适当的步行就好。以早餐后一小时吃最健康。因为早餐通常比较简单,热量低,上午九十点钟的时候.补充一些含糖量高的水果,能够迅速转化成能量...
饭后
适合
吃水果吗
?
答:
一般情况下,
饭后是不适合吃水果的
,如果饭后马上吃水果,会引起水果中的糖分,和有机酸与食物成分产生反应,而且果胶还会因吸收水分,增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担,这样不仅会影响营养成分的吸收,还会在胃内发酵,造成腹胀,打嗝,反酸,口臭等现象。如果饭后想吃水果,那要等饭后1到2个小时...
吃完饭能马上吃水果吗
答:
吃完饭
最好不要
马上
就
吃水果
,因为吃下去的东西需要缓一缓,你
可以
过个两三分钟再吃一两个水果,这样有利于促进消化
吃完饭可以马上吃水果吗
答:
吃完饭
最好不要
马上吃水果
,以为水果中一般维生素比较丰富,对胃也不是很好。水果最好是早上吃,这时能即使补充身体各部分所需的营养。
饭后吃水果
?小心这几个问题!
答:
如果
饭后立即吃水果
,水果会在小肠内停留,阻碍食物的吸收,从而导致消化不良。长期如此,可能会导致消化系统紊乱,甚至引发其他疾病。腹胀、打嗝水果中的果糖与食物在胃中发酵,产生大量气体,容易导致腹胀、打嗝等不适症状。️吃水果的最佳时间如果消化系统较好,
可以
在饭后一小时进食水果;如果消化系统较弱,建议在...
水果
在
饭后
多久吃最好
答:
饭后
一般不建议
立即吃水果
,最好在饭后1-2小时后吃,更有利于健康。刚
吃完饭后
,胃出现容受性舒张,此时立即吃水果会加重胃的负担,影响食物的消化吸收,长时间可导致腹胀、腹泻等症状。在饭后1-2小时后,食物经过初期的胃酸消化,胃内的食物残渣逐渐变少,适当的吃水果
可以
补充水分,提供丰富的维生素...
饭后
多久
吃水果
比较好合适呢
答:
吃水果
不能在饭前空腹,或者
饭后立即
服用,最好在饭后两小时或者餐前一小时左右吃。一般来说饭后1-2个小时进食水果比较好。 饭后如果立即进食水果,水果跟食物同时进入到胃内,有可能会增加胃的负担。等1-2个小时以后,胃内的食物都已经被胃研磨成食糜了,再进食水果,这时候就不会增加胃的负担,并且有利于水果的膳食纤...
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