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吃代餐粉便秘是什么原因
为
什么
我开始
吃代餐粉
的时候没有
便秘
,吃了一段时间后反而有?
答:
大概是喝水喝少了
。代餐粉的原理是高纤维粉吸水造成饱腹感,高纤维也可以促进肠蠕动增加排便,所以,代餐粉是很耗水的,一是要吸水膨胀,二是要多喝水促进循环代谢。如果只是把代餐粉冲开喝了就算了,没有配套喝下足够的水,代餐粉只能吸收体内水分了,那么最直接的反应就是结在肠壁上,那可不就便...
吃代餐粉
会
便秘
吗?
答:
这个还真不好说,还是要看代餐粉的配方,
比如有的代餐粉里面坚果类原料较多,长期吃是有可能引起便秘的
。
剪时美酶解
代餐粉
吃了几天了,
便秘
了怎么办?
答:
喝水太少了吧
一定要多喝水
为啥吃了
代餐粉
反而
便秘
了,这个不是膳食纤维嘛?怎么才能解决这个问题呢...
答:
■膳食纤维的作用在于帮助食物消化,增加肠胃蠕动,有利排出大肠内的宿便毒素及其它废物垃圾。
人体如果缺乏膳食纤维很容易得便秘
,痔疮,容易造成高血脂高血压及心脑血管疾病... 功效 一、防治便秘:膳食纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纤维在大...
长时间食用
代餐粉
,现在
便秘
了,有谁知道怎么决解么?
答:
正常饮食,规律生活,少脂肪,多蛋白质,一样可以保持身材。你现在这个问题完全属于身体机能紊乱照成。可以吃柚子,苦瓜芹菜汁,这段时间不要吃行啦食物。祝健康望采纳
木婉清
代餐粉
吃了几天了老是
便秘是怎么回事
?
答:
减肥是个调理的过程,不是
代餐粉
就能搞定的,还要注意肠道的养护,如果
便秘
造成过多毒素堆积也是不好的,建议通过亦舒堂益生菌调理一下肠胃,让便秘的情况能够得到解决,这样才能保证正常的身体健康
优洛减肥
代餐粉
会不会
便秘
?
答:
这个会对肠胃有刺激性啊,便秘主要是肠胃问题引起的哦,我之前也是
便秘大便难
拉,你要是便秘的话,可以
喝喝
那个三孩低聚果糖呀,好好调理调理肠胃啊,平时多吃些果蔬,多喝喝水啊,大便就会慢慢软化好拉了
吃代餐粉
吃了2周,开始
便秘
,正常吗?
答:
你多喝水了吗?
吃代餐粉
期间要多喝水啊!如果你多喝水了还
便秘
,那就别再继续吃了。因为好的代餐粉不会便秘的!建议你试试妃王的吧,我一直吃这个,小小一袋,,一周7天只有2天需要全天吃代餐粉,其他时间正常吃饭就行,晚上尽量用低碳包。根本没你说的这个问题。我吃了一个月就瘦了10多斤。
经常吃伴尔美
代餐粉
会
便秘
吗?
答:
其他人吃了会不会
便秘
我不知道,不过我吃了半个月了,没发现有便秘的情况,这个本身就有含很高的维生素、矿物质的,都是促进肠胃蠕动的元素,不至于说吃了会导致便秘的,你可以平时增加摄水量,增加如黄瓜、西红柿能量较低的新鲜蔬果,看看便秘的情况会不会改变。
为
什么
有的人吃蛋白粉会
便秘
,有的却不会?
答:
食用蛋白粉的量过大,或者胃肠功能不太好的人,都有可能因吃蛋白粉而
便秘
,注意运动和饮食的调节很快就能解决这个问题。
原因
分析 当蛋白质摄入过多,而身体没有办法完全消化的时候,容易与钙结合,导致便秘。举措建议 产后不建议立刻吃蛋白粉,如果吃了蛋白粉出现便秘,可以多吃一些蔬菜,补充一些粗纤维...
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