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吃什么让大便变粗成形
吃什么
食物可以令
大便变粗
大条
答:
4、菌类有木耳、蘑菇、香菇、金针菇等
。以及一些粗杂粮等等
便秘
吃什么
通便
答:
进食
豆类
食物同样有助于改善便秘。
腰果、斑豆、青豆因富含纤维,可促进粪便的软化和成形。经常进食玉米、葱、菜椒以及斑豆可缓解便秘
。4、
芹菜
日常生活中,在芹菜这种食物当中含有一定的粗纤维成分,能够对肠胃起到一定的刺激,从而促进肠胃蠕动,促进排便。对于存在有便秘问题的朋友来说,不妨多吃点芹菜...
大便
干燥
吃什么
食物
答:
经验步骤:第一:
粗纤维食材,如:红薯,土豆,芹菜等等
,另外吃红枣也可以哦,香蕉的话,也是香蕉的果肉和皮之间比较涩的部分。第二:
含膳食纤维丰富的食物
,如菌类:蘑菇,木耳。银耳等,海藻类,海带,紫菜等,粗粮类及薯类等。多喝水每天喝水2500ml以上。第三:
要多喝水
,这样有助于肠道消化,起到润...
吃什么可以使大便变粗
答:
多吃含粗纤维物质。
比如绿叶菜,地瓜(红薯),粗粮,南瓜
。
大便
不
成形吃什么
食物可以食补下啊?
答:
大便
不
成形
是肾虚、胃肠凉,吃一些热性的食物就好。如荔枝,桂圆,生姜,红糖,狗肉,羊肉等等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 JanJune0 推荐于2017-11-26 · 超过64用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:137 采纳率:0% 帮助的人:125万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部...
吃什么
食品有利
大便
成型
答:
饮食调养能够缓解大便不成形。假如是饮食不当引起大便不成形,可以增加纤维素摄入,比如:多吃
芹菜
、韭菜、南瓜、苹果、橘子、香蕉、
红薯
、胡萝卜、蔬菜、以及各种水果;以及健胃补脾食材,如:杂粮、山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。长期大便不成形首先要检查,一般采取电子肛肠镜成像检查,是采用医用...
怎样能
让大便变粗
答:
经常吃些粗杂粮、杂豆,及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果,如:
芹菜
、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动。
大便
稀该
吃什么
食物
答:
早晚2次分服,或当点心,随意服食,当日吃完。本方健脾益气,抗癌止泻。适用于
大便
稀溏不
成形
。4. 扁豆橘皮粥 用白扁豆、粳米各50克,鲜橘皮30克。先将鲜橘皮洗净,切成丝或切成碎末,备用。将白扁豆拣杂,淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮40分钟,待白扁豆熟烂,加入淘净的...
吃什么才能使大便变粗
答:
(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如
芹菜
、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快, 使粪便易于排出体外。(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便...
大便
干燥
吃什么
食物好
答:
4、茼蒿:茼蒿中含有一种特殊香味的挥发油,这种挥发油不仅有助于消食开胃,增强食欲,而且茼蒿所含的粗纤维有助肠道蠕动,肠道蠕动了自然就促进积聚肠道中的废物排出,促进
排便
。5、西兰花:西兰花含有十分全面且含量高的营养成分,其不仅是人们熟知的抗癌防癌的佳品,而且西兰花是一种高纤维蔬菜,我们都...
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