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吃什么蔬菜祛斑效果最好
祛斑
美白,多吃这些水果和
蔬菜
答:
柠檬对抗紫外线有显著效果
,是一个不错的选择。
南瓜
南瓜含有丰富的维生素C和E,不仅加热不会破坏维生素的活性,还有助于美白和抗衰老。常吃南瓜,让你的皮肤变得更加白皙和光滑。
西红柿
西红柿含有丰富的
番茄
红素,能有效美白肌肤,让你远离色斑的困扰。番茄红素还能抑制黑色素的生成,保持皮肤白皙无瑕。此外,西红柿是...
吃什么蔬菜
或水果能
祛斑
答:
您好,
吃这些蔬菜水果可淡斑美白:一:冬瓜有美容祛斑效果
。冬瓜的瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素可以降低色素,滋润皮肤,具有美白祛斑作用。具体方法:用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。二:
白萝卜
有抑制黑色素的合成,有祛斑美白作用。白...
吃什么
水果或
蔬菜
能
祛斑
!
答:
额,
我觉得是胡萝卜、苹果、香菜、杏仁、柠檬、黄瓜、番茄、都可以
,还有一种方法就是用打豆浆剩下来的豆渣,用干净的纱布把豆渣包起来。敷在脸上、就可以了,坚持做。
吃什么蔬菜
可以
祛斑
?
答:
1、黄瓜:黄瓜里含有一定的维生素
,可以起到美白效果。而且可以抑制黑色素的生长。2、丝瓜:丝瓜中含有维生素B1,可以防止皮肤老化。3、白菜:白菜含有维生素C和E,可以减少皮肤色素的沉淀。4、萝卜:萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素,同时还有抑制黑色素的形成功效。
吃什么
水果或
蔬菜
能
祛斑
答:
建议:多吃含维C的果蔬,
如西红柿
,桔子,
柠檬
等都可以起到祛斑的效果。
吃什么蔬菜
能
祛斑
养颜
答:
你可以多吃些
黄瓜、西红柿
、紫甘蓝等,但彻底祛斑的话可以用中医讲究的就是内调外养,标本兼治,舒肝解淤,理气活血,畅通循环,清除经络内气血淤滞。纯中药、植物配方的何司婷靓丽绞囊就有很好的效果,现在很多人都在网上购买,如果有兴趣可以到查一下它的资料。
美白
祛斑
的方法有很多,
吃什么
食材可以快速
有效
的祛斑美白?
答:
祛斑最有效的食物,通常指含有丰富的维生素C以及维生素E的食物,这些食物中的维生素C和维生素E,能有效抑制皮肤黑色素细胞合成黑色素的功能,减少皮肤中黑色素的含量,能起到祛斑的作用。比较常见的是蔬菜和水果,比如菠菜、卷心菜、丝瓜、
黄瓜
、猕猴桃、
番茄
等,都含有大量的维生素C、维生素E。另外含维生素E...
吃什么蔬菜
可以美白
祛斑
?请教高人指点
答:
西红柿和黄瓜
。但是两者不要同时吃,要交替吃奥,我试过,效果比较好,且纯天然。
女人
吃什么蔬菜祛斑
答:
女人
吃什么蔬菜祛斑
1、冬瓜 冬瓜有明显美白功效。《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤
效果
显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有...
吃什么蔬菜
和水果 能去黑色素啊
答:
苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,可以排毒养颜,对黑斑、暗斑和雀斑都有一定的
效果
。2、西红柿 西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,另外还含有一种天然的果胶,食用可以
有效
的清除体内的垃圾,起到排出毒素,美白肌肤的作用。
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