哪些蔬菜或水果有清肺化痰止咳的功效?答:清肺的食物,如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等.清肺梨:可生津止渴,清热止咳等.一种做法是把内部掏空,放入川贝,冰糖,蜂蜜等煮食.二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好.三是连皮切成块,和木瓜,蜜枣,猪骨一起煮汤,有清肺热,开胃作用.四是将银耳泡发...
吃什么润肺养肺答:2、雪梨。雪梨是一个非常常见的水果,具有白白的果肉,其中含有果酸和柠檬酸,也含有维生素和胡萝卜素,可以比较好的保护我们的肺部,也能够起到生津润燥和清热化痰的功效。 3、白萝卜。白萝卜是目前生活中比较常见的蔬菜,有土人参的称呼,其中含有丰富的葡萄糖和蔗糖,也含有果糖和维生素c,其中还含有芥子油,可以促进消化...