99问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么可以让头发亮
儿童
头发
黄
吃什么
答:
復多吃蔬菜和水果多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品,如虾皮、骨头汤等
,可以帮助补充营养。多吃坚果在平时要给孩子多吃些
坚果之类的有营养的食品
,既补脑又能使头发变黑。多吃黑米和黑豆可以用
黑芝麻
打豆浆喝,平时可以用黑米和黑豆熬汤喝。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为...
婴儿
吃什么头发
多又黑
答:
黑芝麻
具有使头发变黑有光泽、养血养颜、亮眼的功效。它富含不饱和脂肪酸以及维生素E还有钙等元素,对于降低胆固醇,以及清除体内自由基,抗氧化都有着很好的作用。所以可以给宝宝喝一些黑芝麻糊,不仅利于宝宝消化,对于头发的生长也有很大的好处。海藻类食物这种食物中含有使头发健康所需的钙和铁。而海藻食物中富含...
吃什么
东西
可以使头发
乌黑
发亮
更有营养?
答:
西红柿,菠菜,土豆,黑芝麻,红豆,何首乌,核桃,无花果,香菜,莴苣等
。反正多吃这些对头发有很大好处,有些可以多用来煲汤,这样就更加营养。
吃什么可以使头发
变得乌黑柔亮?
答:
推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素
,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料:核桃仁、芝麻。 调料:白糖、色拉油。 做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金...
吃什么可以让头发
变得乌黑
发亮
答:
芝麻。
吃什么可以使头发
浓密
答:
蔬菜和水果是碱性食物,能中和酸性毒素,可以适当多吃。4、补碘:女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5、补充维生素E:因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、
黑芝麻
等。
宝宝
头发
长得好的秘密!
答:
那么,宝贝
吃什么头发才能
长得好呢?️合理饮食头发问题不仅仅是遗传,后天营养也至关重要。确保宝宝饮食均衡,避免挑食偏食,是头发健康的基础。优质肉食鱼肉、牛肉、羊肉等优质肉食富含蛋白质,有助于头发生长,同时脂肪含量较低,避免宝宝肥胖。适量摄入这些肉类,让宝宝的头发更加浓密、有光泽。坚果类食物坚果...
吃什么
东西
能让头发
乌黑亮丽
答:
1、核桃。核桃不但富含欧米伽3脂肪酸,而且还富含生物素和维生素E,它们
能
在一定程度上帮助
头发
抵御阳光照射。另外,核桃中还含有铜,有助头发保持光泽。2、牡蛎。牡蛎富含锌,如果缺锌则导致脱发、头皮发干,并易生头皮屑,甚至睫毛也会脱落。此外,牡蛎还富含蛋白质。德雷耶表示,头发最主要的成分是蛋白...
吃什么头发
黑又亮
答:
1、豆类。比如芸豆和扁豆,是健康头发饮食的重要组成部分。它们不仅提供丰富的促进头发生长的蛋白质,同时也含有丰富的铁,锌和生物素,这些物质缺乏会
使头发
脆弱易断。建议每周食用3-4杯扁豆。2、全麦(谷)。让你的牙齿开始撕咬全麦(谷),包括全麦面包和全麦加工的其他早餐,它们含有丰富的锌,铁...
孕期
吃什么
孩子
头发
好
答:
黑芝麻中也含有丰富的维生素E等营养元素,有很好的护发作用,孕妇孕期多吃芝麻对宝宝
头发
好。此外,还芝麻还有护肤的作用,对孕妇和宝宝的皮肤也有好处。核桃核桃的核桃仁含有的大量维生素E,有乌须发的作用。怀孕期间吃核桃
可以
帮助宝宝头发又黑又亮。核桃有滋润肌肤的作用,孕妇多吃还对自己和宝宝的皮肤有好处。不过...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃什么可以让头发乌黑发亮
吃什么可以可以让头发长得多
吃什么可以让头发浓密黑亮
吃什么能让头发乌黑发亮
吃什么可以让头发长得快
吃什么对头发好能让头发变多
要吃什么可以让头发增多呀
吃什么可以让头发猛长
吃什么可以让头发变多浓密