99问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么可以减腰上的赘肉
吃什么
水果或者做哪种运动
可以减掉腰部的赘肉
答:
多吃黄瓜、西红柿
。长期坐着工作,可以坐的时候少坐一些凳子,吸气。。。
吃什么
水果
可以瘦腰
?腰两侧
赘肉
挺多的,要是多吃水果
能瘦腰
吗
答:
你的情况要多吃些促消化水果,像苹果、香蕉、番茄等
,都有消除便秘的作用,对瘦腰有很大帮助,而且水果热量比米饭要低,适量吃点不长胖又可美容养颜,建议每餐前半小时吃水果,能增强饱腹感可减少食量,特别是吃香蕉,每天1-2根可有助于收缩腰腹,可以把香蕉做晚饭吃,开始时可用瘦立美代餐,它比吃...
女人多
吃什么
菜,
可以减少腰上赘肉
答:
吃青菜
,有吸油作用,平常多喝水。
吃什么瘦腰部赘肉
答:
5
冬瓜
瘦腰 冬瓜富含维生素C,但不含脂肪,想利用冬瓜减肥的话,可以将冬瓜连皮煮汤食用,也可以用冬瓜肉煮茶饮用,可以排出多余的水分,消除腰部的脂肪,不过要注意的是,冬瓜是偏凉的食物,体弱的人不适宜吃太多。6
韭菜瘦腰
韭菜中除了含有丰富的维生素,蛋白质和微量元素以外,还含有...
吃什么
(水果)
可以瘦腰
呢
答:
可以
使肌肤红润有光泽。5、香蕉:香蕉润肠通便的功效是大家耳熟
能
详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
吃什么
东西
可以减掉腰上的赘肉
?
答:
最简单最安全的方式,给个建议:每天吃2~3跟苦瓜,效果很好,因为它含有黄金减肥成分清脂素,对清除体内脂肪非常有帮助,照做的话,
腰部
脂肪每天
减掉
2~3毫米,你
可以
试试,不用改变其他生活方式,价格实惠,健康安全不会反弹,它的营养价值很高,百利而无一害。坚持就是胜利,关键也得吃"苦"!
吃什么
东西瘦肚子和
腰上赘肉
答:
1、猕猴桃:猕猴桃所含加元素,
能
帮助肠道排出多余的水分,再加上猕猴桃也含有丰富的维他命,能快速促进肠道消化,避免脂肪生成。2、柠檬:柠檬说韩的柠檬酸,能促进人体快速消耗热量,避免其转化为脂肪,再加上,它也是促进肠道代谢的好帮手,同样能起到减肚子的绝佳效果。3、香蕉:也许很多人的腹部肥胖...
男性
吃什么
有助于
瘦腰
去
赘肉
答:
瘦腰吃什么
食物 1、杏仁 这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维,还有强力的抗氧化剂――维生素E。它所含的矿物质镁,是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过,杏仁最神奇的功能是它
可以
阻止身体对热量的吸收。研究发现,杏仁细胞壁的成份可以...
吃什么可以减掉
肚子和
腰上的赘肉
答:
要
减掉
肚子和
腰上的赘肉
,
可以
多吃苹果和钙片,多喝水。1、饭前来个苹果。苹果含有一种特殊的果胶成分,果胶是一种可溶性的纤维质,遇到水之后会膨胀,所以,吃苹果加上喝水,会有饱腹感。在餐前食用
能
有效地减轻我们对正餐的食欲。2、睡前吃钙片。因为钙片的最佳吸收时间是晚上,可以帮你消耗一定的...
吃什么可以减肥
不反弹 见效快的 尤其是肚子和
腰部赘肉
拜托各位了 3Q...
答:
祝您健康美丽 ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜
可以瘦
5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果
可瘦
⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃什么最减腰腹赘肉
吃什么瘦肚子和腰上的赘肉
瘦肚子和腰上赘肉吃啥子
瘦腰腹吃什么
吃什么瘦腰腹最快
吃什么瘦腰两侧的赘肉
瘦腰和肚子吃什么食物
吃什么能瘦腰瘦肚子
哪些东西可以减肚子减腰减肥