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吃了两粒安眠药还是睡不着
失眠
吃了
两个
安眠药还是睡不着
答:
回答:病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态
,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。 指导意见:
口服七叶神安片脑灵素等试试
。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
为什么我
吃了两片安眠药还是
没有办法入睡。以前没有吃过。最近就是睡...
答:
原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医
。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗
入睡困难昨天晚上
吃了安眠药还是睡不着
答:
回答:问题分析: 失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多 和家人聊天,倾诉。 意见建议: 在睡 觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠...
为什么
吃了安眠药还是睡不着
答:
这可能是你心理过于焦虑的缘故
。睡不着不要强迫自己,把心放宽,随心所至,心累了不知不觉就会睡着的。通常我们睡不着是因为不够累,真正累的人哪有心思想那么多,一趴下就睡了。安眠药副作用很大,最好别多吃。希望这个回答可以帮到你,祝你生活愉快!
吃
安眠药
都
睡不着
怎么办?
答:
如果你吃
安眠药
都
睡不着
,说明你精神上已经出现了很大的问题,这样的话一定到医院去看,不要自己在家再吃什么安眠药,什么安定,这些都会越吃越影响你的睡眠。
晚上
吃了安眠药也睡不着
怎么办?
答:
晚上
吃了安眠药也睡不着
觉,这个时候你就要想别的办法,比如有时间白天出去走半个小时,然后再到有运动器材的地方做做各种运动器材,拍打拍打胳膊,腿或者原地做操大约一小时,这样就比吃药强,回到家里就能睡上好觉,坚持效果会更好。我本人原来就是到晚上睡不着觉吃什么药都不管用,我通过天天出去晒...
我晚上睡不着
吃了
三颗
安眠药 还是睡不着
这是为什么
答:
可能是由于这段时间精神压力比较大而导致的,一般与脑部性的疾病没有什么太大的联系,但是也不应该掉以轻心,所以还是要去医院做一下检查的,平时生活中要避免过度劳累、过度用脑、精神紧张等情况,年轻人失眠可以在睡前喝一些热牛奶或泡热水澡等来帮助缓解,并且可以做一些运动来使身体疲惫帮助入睡。
为什么我
吃了安眠药
可
还是睡不着
这是怎么回事啊 已经连续几晚了啊
答:
睡不着
是因为你想的事情太多``或者你受到了某件事情给你带来的很大的刺激`` 你可以去做点别的事情``比如看书``写歌词``分散你的注意力``尽量想着你正在做的事情`` 或许能帮助你睡个好觉`` 当然``我也不排除你得了病的可能``如果实在不行的话建议你去医院观察下也好哦``...
吃了安眠药还是睡不着
.怎么办?
答:
那就不要睡了啊,通宵一个晚上,地2天白天夜不要睡,然后就可以了。呵呵 这是开玩笑的 其实
睡不着
只是一个暂时的过程,你肯定是遇到什么很烦恼的事了,不要总想着它,晚上和一些朋友发发短信聊聊天,或者是上会网,如果可以不一个睡就找个朋友和你一起睡,几天以后就会好了。想开点吧朋友,...
天天失眠,明明想睡可就是
睡不着
,睡三个小时就醒,
吃安眠药也
没用!
答:
回答:病情分析: 与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等. 指导意见: 个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外,临睡前喝点热牛奶,用热水...
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